天天泡脚好吗？

我一生就泡幾次腳，朋友請客在沐足店泡的，後來也不喜歡了，我怕套的袋子漏水別人腳氣會傳染給我，自己沒泡過腳，謝謝！

是早晚健步走效果好还是晚上泡脚的效果更好？

虽然都是脚的参与，但却是两个不可比较的问题。好比说睡得好重要，还是吃的好重要。。。

泡脚对身体肯定好，但如果想用泡脚代替健步走，就异想天开了。除非你上了年纪，实在走不动了。泡脚再好，也不可能增强你的体能。而身体好的一个表征就是，体能好，不会累。它既需要内部的气血充足，也需要不断的肌肉锻炼。泡脚，能活血，促进气血，但对肌肉锻炼……你懂的。

女子热水泡脚时突发疾病不治身亡，真的和泡脚有关系吗？

近期武汉有一名40多岁的刘女士因为泡脚不当,导致动脉瘤破裂,最后抢救无效死亡。毫无疑问她的死亡适合泡脚有一定关系的。这究竟是怎么回事呢?

医生解释,经常泡脚确实是具有改善血液循环,促进脾胃功能的好处,但是不少人都会有一个误区,认为泡脚的水越烧越好,泡脚的时间越久越好。

医生建议，泡脚的时间不能过长,一般十到十五分钟比较好；泡脚的温度大约在45度左右,就比较合适。

想要起到安神、调整睡眠、治疗消化系统疾病等作用,最好在晚上9点后,睡觉前泡脚。值得注意的是,并不是所有的人都适合泡脚:如糖尿病患者、体质偏热者、孕妇、脚部有皮肤病的患糖尿病患者、体质偏热者、孕妇、脚部有皮肤病的患者就要特别注意。

我们应当理性看待这件事，泡脚无罪，方式有误而已。