有什么茶养生

夏天还是多喝绿茶好!
  养生茶:
  [配方]灵芝10克,刺五加8克,淫羊藿6克。
  [用法]将上药放入茶杯内,冲入沸水,加盖闷泡10分钟,代茶饮用。每日1剂
  ◆玫瑰花茶
  干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用。
  功效:玫瑰花性温味甘,适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。
  ◆荷楂菊茶
  以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料加入500毫升的清水中,煮沸即可饮用。
  功效:荷花性甘平温,清肺热,祛湿消肿;山楂酸甘,行淤血;金银花甘寒,清热。
  容易疲倦、溏便(中医指大便稀薄)、脸色苍白者,不适合饮用。

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