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健身和职业运动员训练为何不一样?
访客
• 2021年06月21日 •
运动健身
健身的目的是保持健康;职业运动员是为了竞技,挑战人类极限。所以,健身就要以安全为第一,参加各种竞赛不是目的,最多是一个促进自己坚持运动的手段而已。
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