哪种茶对养生是很好的?

玫瑰花茶

玫瑰花茶是最为经典的最为好用的女性养生茶,特别是体寒的女人们,温和滋润作用可是杠杠的,冲泡的时候也是十分方便的,在一杯水中随意放下几朵就是一杯暖和的玫瑰花茶了。

红茶

红茶是非常养颜的,特别是适合冬季饮用,如果有的朋友会出现手脚冰凉,体寒的情况的,不如时不时喝上一杯红茶,能很好地改善这种情况。

菠萝红茶

现在的季节正是菠萝大量生产的季节,菠萝红茶的做法也就是十分简单,把几块菠萝片切好放到泡好的红茶中,之后再加入少许的柠檬皮即可,因为菠萝中含有大量的果糖、葡萄糖以及维生素等等,对人的身体非常有利。

高丽参茶

高丽参茶可以抗疲劳,提精神,提高抵抗力,但是小编要提醒大家,不是每个人都适合长期饮用的,因为很可能会有点上火。

桂花乌龙茶

桂花乌龙茶是养胃的好佳品,自己也是做起来的,桂花适量就行,水温控制在80摄氏度最好,因为桂花是可以健胃消食的,乌龙茶也是可以养胃的,两者相结合,多余胃不舒服的朋友真的是最好了。

日常养生的茶有哪些可以即泡来喝的配方?

益气补血茶:太子参10粒、黄芪8粒、枸杞10粒、大枣5个。 红枣有补血、健脾的作用;枸杞针对白领日日面对电脑工作,起到清肝明目的疗效;太子参较人参便宜,抗疲劳作用相当好。黄芪补气效果好。建议此茶一年四季饮用,健康状况能得到明显改善。爱美的白领丽人,每天饮服杭白菊花茶它有清脑明目养颜功效。

发表评论