孕妇血糖8.4吃什么莱才降下来？

孕妇血糖高可以吃下面的食物和水果： 1、苦瓜。

不少人会因为苦瓜的苦味而反感这种食物，其实苦瓜是一种营养十分丰富的蔬菜，它性味苦寒，富含维生素C，而且它其中所含的苦瓜皂苷具有很明显的降血糖功效，有植物胰岛素之称，对于治疗糖尿病有很好的辅助功效。直接切片水煮苦瓜，降血糖效果更好。2、洋葱。洋葱是大家喜爱的食物，不少菜肴中都会添加洋葱调味，其实洋葱中也有刺激胰岛素合成和分泌的物质，可以有效降低血糖，调节血脂，预防动脉硬化。3、黄瓜。黄瓜含糖量很低，但是同时却含有丰富的维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等，因此对于糖尿病患者来说是很健康的食物，而黄瓜中所含的丙醇二酸，还能抑制人体内糖类物质转变为脂肪，对肥胖型糖尿病患者合并有高血压者很有益。4、南瓜。南瓜中含有果糖，能够抑制葡萄糖的吸收，同时它含有的胡芦巴碱、腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等有益成分能够促进胰岛素的分泌，有效改善糖尿病。降血糖的食物和水果，黄瓜和南瓜具有降血压降血脂的功效，苦瓜具有降血压降血脂的功效，而且对于治疗糖尿病效果非常好，糖尿病的患者经常吃苦瓜，有助于疾病的治疗，能够保持正常的血糖值，血糖升高会诱发严重的疾病，糖尿病所带来的并发症非常严重。