妊娠期糖尿病吃什么降血糖?

一般患者在妊娠期间出现糖尿病,首先是需要通过控制饮食等来进行调理,需要患者减少含糖分食物的摄入以及适当的锻炼身体,增加体育运动,来控制个人体重,控制血糖,如果血糖仍然不能有效控制,是需要应用胰岛素等来控制血糖,而不需要口服药物,因为很容易对胎儿造成致畸的影响。

孕妇血糖高可以吃什么样的杂粮粥降血糖?

孕妇血糖高的时候更适合吃一些低糖低热量的食物。五种谷物属于低糖和低热量食物。此外,粗粮的数量分解缓慢,不会造成血糖波动大等不利条件。因此,这种食物非常适合高血糖的孕妇。日常生活中常见的粗粮包括荞麦、燕麦、小米、小麦、玉米、绿豆、黑豆和豆制品。吃粗粮的时候也应该适当地吃一些精粮,最好养成粗粮和细粮搭配的好习惯。

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