乳腺癌很常见，尤其是近年来，已经成为女性恶性肿瘤的首位。除了一些不可改变的因素，致癌基因，遗传因素，等。确实有些是可以预防的。至于内衣，重要性因人而异，与乳腺癌并没有直接关系。
朱莉为了避免乳腺癌做了预防性乳房切除轰动一时，朱莉效应影响至今。携带致癌基因，目前比较明确的BRCA1/BRCA2，同时卵巢癌患病率也增加。因此对于家族性乳腺癌，后代一定要做基因检测，如果携带致癌基因可以考虑预防性乳房切除。
生育年龄与胎次和母乳喂养，这些是可控因素。第一胎足月妊娠的年龄越小，患乳腺癌的风险也越小。研究发现，高层次的妇女罹患乳腺癌的概率小，而且两次足月妊娠时间间隔越短，发生乳腺癌的危险性越小。相关研究显示，母乳喂养时间越长，罹患乳腺癌的风险越小。初潮年龄，绝经年龄，包括月经周期属于不太可控因素。初潮年龄早，绝经时间晚，月经周期短，这些乳腺癌发病风险高。
生活方式和饮食习惯。研究表明，肥胖与乳腺癌有直接的风险。一个在青春期前（5到10岁），另外是绝经后。有规律的运动，合理的脂肪摄入和体重减轻，可以降低绝经后女性发生乳腺癌的风险。主动吸烟和被动吸烟与乳腺癌的发生和发展都有关系。经常饮酒不仅会导致乳腺癌的风险增高，还会增加乳腺癌的死亡风险，尤其是绝经后女性。
适当的水果和蔬菜可以降低乳腺癌的发病危险。植物性雌激素异黄酮对乳腺有保护作用，通过调控雌激素，抗氧化和抑制细胞代谢关键酶可以抑制乳腺癌细胞的生长和增殖。因此豆浆和豆制品是推荐的，但不是转基因大豆。
说说内衣。很多人穿内衣是为了让胸形更好看，或者是通过在内衣里面增加棉垫，使胸部显得更丰满。现在内衣款式有很多，女性在内衣的花费真的很多，性感漂亮的内衣可以提高女性的自信，有些情趣内衣还能给生活增加浪漫。有一句话说女性可以不穿袜子，但是不能不穿胸罩。内衣的重要性因人而异。
实际上，一直不穿内衣的女性，胸部会更挺拔更有弹性。有人说内衣会增加乳腺癌患病风险，这没有循证医学证据，不过太紧的内衣，尤其是带钢圈的内衣会压迫腺体，导致乳房胀痛加重。建议穿舒适无钢圈内衣，运动背心更好。
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