对于尿频，想必很多人都不陌生。尿频，顾名思义就是频繁地上厕所。如果在白天频繁上厕所或许还能忍受，但是如果在夜里频繁地上厕所却会影响人们的睡眠，让人苦不堪言。
因此，了解尿频这一现象的形成原因是十分有必要的，只有知道了尿频是由什么原因导致的，我们才能更好地避免尿频现象的出现。那么，今天就来说明一下尿频的形成原因。
尿频的形成，既和炎症刺激有关，也和日常的生活习惯有关。一般来说，如果患者尿路受到感染，或者是患上了急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等疾病，或者存在下尿路梗阻的疾病如前列腺增生等都会出现尿频的症状，不仅如此，泌尿系统感染的患者还会感觉尿道疼痛或者是尿道口有灼烧感。所以，当在出现尿频的同时，还有尿道疼痛的症状，就要警惕了，这很有可能是患病的表现。
除了上述所讲的各种疾病会引起尿频的现象，人们的精神状态和生活习惯也很可能会诱发尿频。在日常生活中，很多人会忽视对情绪的控制和保持良好的生活习惯。但是如果一直处于烦躁、紧张的状态，这种负面情绪会影响体内各种激素水平的变化，从而导致尿频。
另外，有些人不爱运动，但是我们都知道人体摄入水分后，多余的水一方面是通过汗液排出，另一方面则是通过尿液排出。所以当运动量小，排汗量少的情况下，尿液量自然会增多，排尿次数也会相应地增加。
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