为什么练习站桩的时候会出好多汗？

。。。提醒楼主，汗出勿当风，勿冲凉，这是练气功的两大忌。
站桩虽然练的力，但也属于一种另类的气功，练功当中和练功后，汗息前最好不要冲凉和吹风，不然对身体害处很大。
出汗的话，可以试着披一条厚点的浴巾在背上，那样出了汗就让浴巾吸收了，不会那么难受。

还有一点经验之谈，站完桩一般腿都会很累，但这时千万不要坐下休息，不然时间一长你的屁股会越来越大的，嘿嘿

脾虚可以站桩吗

这从中医学角度来看，站桩是一种非常好的养生方法。站桩后会放屁，对肠胃疾病，脾虚都有很好的帮助作用，
　　长期坚持站桩练习就会发现，整个站桩过程中，人虽然没有剧烈运动，但却能感觉身体内的肌肉和血液都在加速运动，人体会出现短暂的疲劳感，每次站桩完毕，又会感到神清气爽，精神焕发。
　　站桩主要是锻炼身心，五脏六腑，让心态平和，令周身气血顺畅，内外一体，如此气血冲和，疾病不生”，经络顺畅，达到养生防病、强身健体、培植元气、增强力量、内健外强的效果。

所以你一定要坚持哦！祝你成功！