女性在妊娠期身体激素发生改变,会给身体带来很多不适,有些孕期疾病需要我们及时了解和关注,不然可能会导致不可挽回的后果。下面小编就为大家讲讲孕妇常见疾病和怀孕期间应该注意那些事。
孕妇常见疾病
孕妇常见的疾病主要有头痛、腹痛、腿部抽筋、流鼻血等。
头痛是由于过度疲惫或精神紧张等因素造成的,只要保持心情舒畅,多晒晒阳光,多吸收新鲜空气就能得到有效的缓解。
腹痛一般是在妊娠中期开始,孕妇在疲劳的时候,肚子有时会发硬而感到下腹疼痛。主要是由于子宫的增大,一般缓解一下疲劳就会有所好转,如果长时间不能得到缓解,要及时行医。
腿部抽筋在妊娠中期之后出现,身体越来越重,双腿的肌肉负荷也越来越重,导致腿部抽筋。我们可以按摩腿和脚,并用热毛巾热敷,使腿和脚得到放松,同时要多食用一些富含维生素B1和钙的食品。
流鼻血主要是因为怀孕期间会分泌大量的孕激素使血管扩张充血,同时,孕妇的血容量较一般人要高,人的鼻腔粘膜血管壁较薄,所以易导致流鼻血。还有可能是因为体内缺失维生素K,所以可以多食用一些富含维生素K的食物,如菜花、白菜、酸菜等。
怀孕期间的注意事项
怀孕期间要做到足够重视,不然可能会因为一个小过错就会导致流产。
(1) 避免性生活;
(2) 避免提水、搬重物等过重的体力活;
(3) 保证充足的睡眠,避免经常熬夜;
(4) 保持愉快的心情;
(5) 慎服药物,一定要在医生的指导下慎重服药;
(6) 保持个人卫生的整洁。
只要在孕期多加注意,就会减少很多麻烦,避免很多疾病。
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