吃什么可以降血糖，降血糖偏方，食物，水果，中药材有哪些？

降血糖的中药主要有以下：

1，黄连煎剂有降低血糖作用。

2，黄芪多糖具有双向调节血糖作用。

3，地黄(包括生地、熟地)具有降低血糖作用，且可改善血脂异常。

4，山药可显著降低实验小鼠的血糖，并可明显对抗血糖升高。

5，麦冬可降低血糖，并促使胰岛细胞恢复，肝糖原增加。5，鬼箭羽有降血糖及增加体重的作用。除了喝一些重要，还应该在饮食上多多注意：1，不要吃含糖量高的食物，在饮食上一定要忌口。2，可以吃一些有助于降血糖的蔬菜，像洋葱、芹菜、黑木耳，山药。3，主食尽量以面为主，可以辅助吃一些粗粮、杂粮之类的食物。