春天哪些锻炼项目对身体好？

春天是一年中阳气升发的时候，我们要积极顺应自然养生之道，早睡早起，披头散发，在公园里缓缓散步，心生欢喜，不能郁闷发怒。可以做一些舒缓运动，如易筋经、八段锦等健身气功，或者慢跑、爬山、旅游等活动。可以很好的帮助我们阳气升发，顺应自然之性，一年中很少生病?

春天运动唯美的句子？

春天的阳光明媚，照在身上暖暖的。好像给自己身体注上了一种气，让身体充满了精神。晚上从五点到七点半就完成了一天的锻炼。

春天来了，你是时候该运动起来了。

在“露肉”的季节到来之前，春天是个开始健身的好时机。

春天到了天气转暖，我们一起锻炼身体吧。大地复苏也是我们锻炼身体的好时节，我也开始了自己的早晚锻炼的计划。