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1：简述体育的产生和发展？
答：“体育”一词是19世纪60年代传入我国的，在我国的使用有一个演变过程。在1894年前后，德国和瑞典的体操传入我国，当时用“体操”来表示广泛意义上的体育运动。直至1923年北洋政府新学制课程标准起草委员会将“体操科”正式改为“体育课”。
“体育”一次在含义上也有一个发展和演化过程。起初，是指身体的教育，是作为教育的一部分出现的。随着社会的进步和体育事业的不断发展，其目的和内容都大大超出了原有的“体育”范畴，体育的概念也有“广义”和“狭义”之分。“广义”是指一般的体育运动。“狭义”是指体育教育。
“体育”的目前概念是：以身体练习为基本手段，以增强体制，提高运动技术水平，丰富文化生活为目的的一种社会活动。
2：高校体育的任务？
答：1：进一步促进学生身体的正常发育和机能的发展，全面发展身体素质，增强对自然环境的适应能力。
2：掌握体育基本理论和卫生知识，学会正确的运动技术，机能和科学锻炼身体的方法，养成自觉锻炼的习惯，为终身收益奠定基础。
3：培养良好的思想品质和道德素养。
4：发掘大学生的体育才能，提高运动技术水平，适应国际大学生比赛和交往的需要。
3：体育运动对身体机能的作用？
答：1：运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力。
2：运动能改善心血管系统的形态结构和机能。
3：促进物质代谢，改善消化系统的功能。
4：道德健康的基本标准？
答：1：有坚定而完美的人格。
2：作风正派，遵纪守法。
3：坚持真理，敢于斗阵。
4：努力工作，乐于奉献。
5：严于律己，团结群众。
6：生活简朴，以苦为乐。
7：对社会，朋友，家庭要善于承担责任。
8：善于学习，努力进取。
9：谦虚谨慎，戒骄戒躁。
10：容纳他人的进步和发展。
5：身体锻炼的内容？
答：1：健身运动；2：健美运动；3：娱乐休闲体育。
6：身体锻炼的基本原则？
答：一是自觉性原则；二是适量负荷，循序渐进原则；三是持之以恒原则；四是自我健康状态的评估原则。
7：消除疲劳的方法？
答：唯一的方法是，不看我这份资料，回去睡觉！（自己百度吧，到树上没有找到）。
8：怎样预防运动损伤？
答：少运动！（缺失，自己找）。
9：如何进行体育欣赏？
答：1：了解体育比赛的特点
2：了解体育比赛的制度
3：了解体育比赛的规则
4：了解体育运动的技术和战术
10：提高身体素质的锻炼方法有那些？
答：每天自己下去买饭！（自己去baidu一下）
11：篮球裁判法里的时间违例？
答：某队队员控球时，该队队员不能在对方限制区内停留超过持续3秒钟；当一名持球队员被严防，在5秒钟内没有传，投，滚或运球时；当一名队员在后场控制球时，必须在10秒（NBA是8秒）内过半场；一次进攻的时间限制是30秒（NBA是24秒）。
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