1．读写时，眼离书本的距离应该一尺,最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以.
2．要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。
3．看电视时，座位与电视机的距离至少二米。
4．预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。
5．饭前便后勤洗手。
6．肺在人体的胸腔里。
7．预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。
8．预防肠道传染病应防止“病从口人”；养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。
9．预防甲型肝炎应做到：注意饮食卫生；喝开水；饭前便后要洗手。
10．老鼠主要传播流行性出血热。
11．苍蝇能传播肠道传染病。
12．预防贫血要多吃动物肝脏．海带等含铁量高的食物。
13．吸烟可致肺癌。
14．骨头．虾皮．豆制品的含钙．磷量较多。
15．被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。
16.平时使用计算机,与计算机屏幕的距离不可短于30公分，使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害
日常小知识~~
1.吹风机对着标签吹，等吹到标签的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来了 。
2.喝茶以后，杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗茶渍，非常干净。
3.刚刚被蚊子咬完的时候涂上肥皂就不会痒了。
4.旅行时带衣服如果怕压褶皱可以把每件衣服都卷成卷。
5.炒肉的时候,先把肉用小苏打水浸泡10几分钟,倒掉水，再入味,炒出来会很嫩滑。
6.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨了。
7.皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭。
8.牙齿黄,可以把花生嚼碎然后含在嘴里,用它来刷牙3分钟，很有效滴！
9.在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。
10.眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，眼睛里的灰尘就会自己出来了。
11.打嗝的时候喝点醋就不会打了。
12.洗脚的时候在脚盆里放几片XXXXXXZ（复方磺胺甲噁唑）泡10多分钟，3天保证就好。
13.大家吃了有异味的东西，大蒜，臭豆腐，吃几颗花生米就好了。
14.吃了辣的东西，感觉要被辣死了，往嘴里放盐，含一下，吐掉，簌一下口就行了。
15.治疗咳嗽（特别是干咳）的土方法：晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就睡觉，连吃几天效果很明显！
16.手腕长粗的MM想带较细的手镯怎么办，不能硬带，要来点巧的。其实很简单，就是把手上套一个塑料袋里再去戴那些平时不容易带的镯子，非常好戴了，也不会把手弄疼，取的时候也是同样的方法。
17.出门时随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了。
18.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化，溃疡基本就好了。
19.如果嗓子、牙龈发炎了，晚上10点钟的时候，把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是10点整，当时症状就会减轻，第二天就好了，这是一个信佛的阿姨说的，听起来有点迷信，不过真的很灵！！！
20.栗子皮难剥。要把外壳剥掉后，把栗子放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了。
21.桌子，瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦掉！
22.不好用的洗发精也别丢，洗毛衣的时候放些进去洗，不容易起球哦！
23去西红柿的外皮，可以用叉子或筷子插住西红柿的下部，用煤气小火稍微烤一下，外皮就会自动裂开来。
24只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔，可以让首饰长时间保持光泽。
25插花的时候，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天！
26仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
27把核桃放到锅里蒸10分钟 取出放到凉水里再砸开 就能取出完整的核桃仁了。
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