我认为主要是讲养生一切要顺应万物自然规律，和提前预防为主，这一切是要靠自己平常要养成一些好的生活习惯
徐文兵解读黄帝内经为何停播
你是说中国之声《国学堂》里面的节目，徐文兵和梁冬主持的那个吗？
如果是那个节目，我所知道的是：在中国之声播出了1年，每周六晚上11点~12点，后来因为中国之声节目改版，取消了国学堂节目。节目本身很好的，非常有意义的好节目。
希望对你有帮助。
黄帝内经的养生知道是什麽？
五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充,气味合而服之以补精益气
智者之养生也,必须顺应四时而适寒暑
故智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔.如是,则僻邪不至,长生久视. 外避虚邪 健康长寿
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