我觉得 大家都学习一份急救的知识可以 避免很多的情况 发生在我外婆身上的事情 让我想让很多的人去不为人知的3分钟心肌梗死病人的家庭护理第一次觉得疾病离自己很近，我永远都忘不了7月22号的时候我最亲爱的外婆离我而去了。留下来一段时间空白，她一个人在浴池待的3分钟。7月22号晚上外婆像往常一样在浴室洗澡，然后她摔倒了寻求帮助。舅舅听到后一个箭步冲到浴室中，外婆浑身湿漉漉的胡乱的穿好自己的衣服裤子，因为外婆之前做过心脏搭桥手术，所以舅舅很紧张，拉着颤巍巍的外婆回到她的卧室坐在床边，舌下含服2粒救心丸，舅舅说外婆很是虚弱，摇着手，摇着头 ，然后端坐了很长，外婆恢复一点点力气后儿，对舅舅说想要去厕所大便，为了避免外婆来回折腾，舅舅就把移动坐便拿回屋里 然后在房间外边等儿，然后突然听见屋里‘通’外婆摔倒地上的，舅舅慌忙的冲进去，看见外婆已经摔倒地上，并且剧烈呕吐 ，口吃不清。舅舅见状非常的慌忙，把外婆抱到床上，把外婆平躺放好，再拿出救心丸舌下含服在外婆嘴里，但是外婆已经没有意识，全吐出来，舅舅就开始不停的含服救心丸，大部分的都吐出来了，然后就帮助外婆做心脏按压术，外婆不停的吐，腹部也慢慢的胀起来了，嘴唇发紫，眼睛凸出，手紧紧的攥成一个拳头。然后没有呼吸没有心跳。紧接着办丧事了。外婆享年74岁，本该颐养天年的年纪无奈疾病缠身。很遗憾。作为一个学医的孩子，我对外婆的死很懊恼，总是想着如果她当时在医院，或者在我旁边，又或者我教大家很多急救经验 情况会不会逆转。 对于这件事情我觉得很多可以反思的地方。1.当时的医疗水平太差了，对于家里有心肌梗死的病人没有专门的床旁护理2.心肌梗死突发情况的抢救知识需要普及3.家里如果有老年人那么家庭的成员需要学习老年人心肌梗死的护理。 说到心肌梗死我们可以用病理学来分析一下这个疾病。心肌梗死又叫心肌梗塞，心肌梗塞(myocardial infarction)是冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死。临床上有剧烈而较持久的胸骨后疼痛，发热，白细胞增多，红细胞沉降率加快，血清心肌酶活力增高及进行性心电图变化，可发生心律失常、休克或心力衰竭。 心机梗死病人最忌三个点 饱腹 大便 寒冷刺激 这三个必须要很注意，如果家里有心肌梗死的家属一定要注意。吃东西的时候一定要三分饱，平时吃的东西应该富含维生素和纤维素，不要造成便秘，第三点就是不要受到寒冷的刺激。这是最基本的三点，如果说还有其他的方面就是 1.戒烟 2.避免操劳和重体力劳动3.避免情绪激动加强生活护理。饮食不适合过饱，少吃多餐。少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿，七八分饱，低糖低盐低脂，戒烟戒酒戒刺激性食物，多食用绿色蔬菜、胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、肉类食物最好一天不超过100克肉，清淡容易消化、低钠、低脂不胀气食物为好，但须供给必需的热量和营养。保持大便顺畅，避免用力，便秘者可适用缓泻剂。 如果急性心肌梗死患者应该怎样对症应尽早解除疼痛，1.就地平躺2.使用镇痛剂，可即服硝酸甘油0.3～0.6mg，仍不缓解者，可用亚硝酸异戊酯安瓿置于手帕中压碎放在鼻孔处，做深吸气2～3次，注意心率增加和血压降低。3.阿司匹林嚼碎咽下。如果病人状态还是不好，急救电话120.急救电话派急救车最好有平车。如果病人的状态继续恶化，情况又很危机的情况下，医护人员根本不可能那么快到位，这就需要家属对病人采取措施，CPR，尽可能去延长病人的急救时间。胸外按压（C - Circulation）把患者仰卧放置在坚硬的表面上，跪在患者胸部旁，选择两乳头连线中点的位置 另一只手掌放在第一只手上面，两手平行重叠，肘关节伸直，借助身体重力垂直向下，进行用力、快速的胸外按压。深度至少达到 5 cm（成人）或 4 cm（婴儿）按压频率100～120次每分钟持续的胸外按压能确保有效的血流灌注。学习急救
中国红十字会总会训练中心举办了为期两天的应急救护员培训班.中国红十字会常务副会长赵白鸽指出，中国掌握应急救护知识的人口只占总人口的0.5%，远远低于国际上30%左右的水平.我国国民急救知识的缺乏，从几个数字的对比上就可以一目了然。2015年北京市卫生统计公报显示，北京具有专业急救知识的市民只占全市人口的0.2%。新加坡每5个人就有1人接受过急救知识培训，美国每4人中就有1人能实施急救，而在北京，参与过急救知识培训的人数与市民比例仅为1:150。美国大城市中，心脏骤停的抢救成功率最高可达16.3%，但在中国，这个数字不到3%.北京急救中心培训部主任温新华告诉《生命时报》记者，在经历过奥运会和其他一些自然灾害后，公众参与急救培训的热情已经有所提高。近年来，北京急救中心培训的具备急救能力的市民大概能达到10万人左右，以前几个月组织一次急救培训，现在每个周六日都要举办.不过，在现有的急救培训人员中，许多是公司或单位给报名，被动来参加的，还有一些是出于家里有老人或特殊职业的原因才来学习的。更多人并没有把“急救知识”当作“必备技能”来重视。反观其他国家，比如德国，每个成年人必须在服兵役或参加7年义务急救中，任选其一参加；在日本，公民拿到驾照之前必须要参加“应急救护处置讲习”课程。毫无疑问，我国公众的急救常识距离国际标准差得很远。
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