据美国生活科学网站报道，人类的通俗文化有着神秘和半真实的一面，而半真实的通俗文化中多数是无害的，比如医学界长期认为的一些日常生活医学常识常被人们信奉为医疗保健的“金条玉律”，但经过时间的证实它们很可能是不正确的。上周，《英国医学杂志》撰文指出，目前研究人员列举了人们所“共识”的七大医学误区，比如：人每天至少应当喝8杯水保持健康；人死亡之后指甲和头发仍在生长等。
第一误区：人死亡之后手指甲和头发仍在生长？
事实真相：起初许多医生都认为这种观点是正确的，但经过深入分析之后，他们才意识到这是不可能的。维瑞曼博士指出，人死亡之后，身体的皮肤会干瘪，皮肤组织尤其是皮肤会收缩。因此当皮肤干瘪时指甲就会显得更加突出，同样当皮肤收缩时，头发显得更加长，失去营养补给的发根使头发变得蓬松许多。
第二误区：你应当每天至少喝8杯水？
事实真相：印地安那州大学小儿科医师雷切尔•维瑞曼博士说，“目前没有医学证据表明人们每天必须需要喝这么多水！”
维瑞曼认为，这种观点可能起源于1945年营养协会的建议——人们每天应当摄入8杯（相当于64盎司）液体。多年之后，8杯液体的建议逐渐变成了8杯水。在人们的日常饮食中，水果和蔬菜也含有大量的液体水，因此如果每天必须喝8杯水，这样的液体摄入量就有些超标了。
第三误区：我们只使用了大脑了10%？
事实真相：通过核磁共振成像（MRI）扫描、正电子断层（PET）扫描和其他成像研究表明：大脑没有静止睡眠区域，甚至单独的神经或细胞也没有非活动区域。这项最新研究揭示，脑细胞化学处理进程的新陈代谢研究显示大脑中没有非机能区域。
美国印地安那州大学医学院小儿科副教授亚伦•卡罗尔博士称，关于“人类大脑只使用了10%”的说法源于20世纪初，这种观点的起因可能是鼓励人们进行自我修养提高，激发大脑的完全潜力。
第四误区：经常刮体毛会使其长得更快、更粗、更黑？
事实真相：1928年进行了一项临床实验，对比剃体毛和未剃体毛的皮肤区域体毛的生长速度，结果显示未剃体毛的皮肤区域毛发不黑也不浓密，同时生长速度也不快。
近期的多项研究证实，当体毛被剃去后，其生长顶端是较粗的毛发根部，继续生长时看起来就比较粗。而体毛后期发育是否浓黑主要取决于阳光的照射程度。
第五误区：在昏暗灯光下看书有损视力？
事实真相：研究人员未发现在昏暗灯光下看书能够导致永久性视力损伤，但这将导致眼部疲劳和暂时性视力下降，当充分休息之后这种视觉疲劳就可缓解。
第六误区：吃火鸡能使人昏昏欲睡？
事实真相：在研究中，卡罗尔和维瑞曼起初对这种观点犹豫不决，他们的确在火鸡肉中发现一种能够诱导睡意的物质色胺酸，但是火鸡肉中色胺酸含量并不高，不超过鸡肉和牛肉。很可能是由于火鸡是节日的大餐，每次人们食用时都会尽快享受，吃得会多一些，同时吃火鸡还喝酒，更加促成了睡意朦胧。
第七误区：手机信号对医院设备有干扰影响？
事实真相：在一项真实的研究中，手机对4%的设备产生干扰影响，但是手机辐射干扰仅在3英尺范围之内。今年在75间手术室进行了300项测试，结果显示手机并未对医院设备有干扰作用。但相反，当医生在手术时接听手机很容易导致手术中的失误。
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