社区健康教育工作的记录

一般来说,社区健康教育工作记录,都是以后上级部门来检查时的依据。
内容应该包括:1、健康教育时间;
2、教育地点;
3、教育类别;
4、教育内容;
5、授课人;
6、参加人数;
7、主要内容摘录;
8、互动内容(受教育者提问及授课人解答);
9、授课人签名;
10、群众反映;
11、具体活动。
以上内容基本能真实反映此项工作的全过程

社区 高血脂 有哪些危害 健康讲座

近日,东井亭社区红十字站邀请线路新村卫生服务中心医师为中老年朋友开展了一场关于正确预防高血脂的健康知识讲座,讲座在社区二楼大会议室举行,参加讲座的中老年朋友约60人。
  医师首先和大家讲解了什么是高血脂以及高血脂的症状,高血脂又称血脂异常,是指血浆中脂质量的异常,在血浆中必须与蛋白质结合以脂蛋白的形式存在,因此,高血脂实际上表现为脂蛋白异常血症。随后又讲解了高血脂的症状:头晕、头疼、乏力、失眠健忘等。高血脂作为代谢综合征的一部分,常与肥胖症、高血压、冠心病、糖耐量异常或糖尿病等疾病同时存在或先后发生。
  医师然后向老年朋友讲解,高血脂是一种常见病,最关键的还是在于预防,预防的关键在于养成健康的生活方式:一是合理膳食,平时尽量控制高脂食品,即富含胆固醇的食品,如蛋黄、鱼籽、动物的油脂、内脏、牛油、奶油等,应多吃低脂食品,如蔬菜、水果、豆类、豆制品、粗粮。二是适量运动,过多激烈的运动会造成猝死、心梗。运动要有恒有度有序。长期运动可以预防糖尿病、高血脂、骨质疏松。三是戒烟限酒,抽烟可以引起动脉粥样硬化、冠心病、高血压、肺癌等多种疾病,被动吸烟与主动抽烟有同样的危害。酒不能多喝,更不能酗酒。

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