水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的高度传染性的疾病。皮疹在全身蔓延时会变成水泡。其他症状包括疲劳、发烧和食欲不振。水痘通常持续7到10天，经历3个不同的阶段。在第一阶段持续约3天时，皮肤出现红色肿块。大约3天，这些肿块充满脓液并变成水泡。在第三阶段，这些水泡弹出，排水，形成痂。水痘可能发生在任何年龄的人身上，但最常见的是折磨12岁以下的儿童。
预防水痘的最好方法是接种疫苗。如果感染水痘，除了医院的处理措施以外，也需要做好个人在家的一些护理。
1、不要抓搔水痘。这是水痘治疗的第一条规则：当水痘皮疹在愈合的阶段，最好的办法是留下水疱和痂，尽量避免刮伤皮肤。抓破水痘皮疹可以使皮疹恶化，延长症状，可能导致感染，增加皮肤擦伤和疤痕。给孩子睡觉时戴手套，以防止在睡觉时不小心搔搔皮肤。
2、可以冷敷。当皮肤非常痒，肿胀或发红时，轻轻用凉爽，潮湿的棉花或棉布冷敷，但避免把冰直接冷敷在皮肤上。
3、可以使用一些外用的涂抹。如小苏打。小苏打具有抗瘙痒特性并有助于缓解皮肤炎症。它可以帮助中和皮肤中存在的酸，减少皮疹引起的刺激。小苏打可以少量应用于皮肤瘙痒，但如果皮肤破裂、生或出血，则不应使用。将1茶匙的小苏打到少量温水中，要么产生糊状物，要么溶解小苏打，然后用布蘸在皮肤上。蜂蜜是另一种对皮肤非常有益的成分，有助于镇静炎症，减少疤痕的风险，促进更快的愈合。
4、清淡饮食。得了水痘会发烧、恶心或呕吐，脱水或失去食欲。需要注意补水，预防脱水症状，吃水合食物，特别是水果和蔬菜。尽量避免吃过多加工，辛辣食物。尽可能多地吃富含维生素C、维生素E、维生素A和各种抗氧化剂的食物。如果由于水痘而在口腔内出现溃疡，那么多吃柔软、容易消化的食物，这样的食物不会让人感到很痛苦。比如骨头汤、素食、蔬菜、清汤、水果冰沙、苹果酱、燕麦粥、酸奶等。
5、如果又出现高烧，或者其他的症状，比如浑身酸痛、头痛或脖子僵硬，那么你可以吃一些止痛药来缓解水痘的不适。但儿童使用止痛药物需要医生处方，切勿自行购买。也可以使用一些天然的止痛药，如果实在瘙痒，可以咨询医生根据小儿年龄等确定是否可以使用抗组胺药，如苯海拉明（苯海拉明）。另外，可以在皮肤瘙痒的部位涂上OTC抗组胺剂，如炉甘石洗剂。
水痘一般来说是自愈性疾病，如果情况稳定，不一定需要医院治疗。但如果出现局部感染，变得非常肿胀、疼痛。或出现高烧超过39°，出现神经问题与精神变化，严重呕吐、颈部僵硬、头晕、心跳加快、呼吸急促或抽搐等，需要立即就医。
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