糖尿病人身上痒怎么办？

皮肤瘙痒症是糖尿病常见的并发症，整体发病率约为糖尿病总数的1/3。多见于年龄偏大的女性患者，尤其在夜间症状加重。 可为全身性或局限性，后者发病部位多为外阴或肛周等。 西医认为，发病与末梢循环障碍、神经功能紊乱或神经损伤有关。中医认为“阴血不足，肌肤失养”或“湿胜则痒”。

如何预防和治疗？

01控制血糖在正常范围是关键。血糖升高可以引起血浆和组织渗透压的改变，从而导致神经末梢兴奋。另外，血糖越高，皮肤水分脱失越严重，症状也越明显。

02如果全身症状严重，可以使用抗组胺药，如氯雷他定等。也可以外用止痒剂或药浴，后者切忌水温不可过高，以免烫伤或加重症状。

03忌烟酒，忌辛辣，忌食肥甘厚腻的食物。不要食用虾、蟹等易致敏的食物。中医认为“湿胜则痒”，所以可以多吃健脾利湿的食物，如薏苡仁、扁豆、山药等。

04衣服最好是纯棉制品，宜宽松，被褥不要太厚太暖。减少洗澡次数，每周一次，不用碱性高的肥皂。不要长时间处在过热的环境中，避免情绪激动。

吕医生提醒：对于糖尿病引起的瘙痒症，切忌用力挠抓，否则感染后症状往往加重。可以尝试用苦参200克，水煎后兑水沐浴，或许有意想不到的的效果。