清蒸茶鲫鱼功效:补虚,止烦消渴,适用于糖尿病口渴,多饮不止以及热病伤阴。
配料:鲫鱼500克,绿茶适量。
制作:将鲫鱼去鳃、内脏,洗净,腹内装满绿茶,放盘中,上蒸锅清蒸,熟透即可。
服用方法:每日1次,淡食鱼肉。
菠菜根粥功效:利五脏,止渴润肠。配料:鲜菠菜根250克,鸡内金10克,大米适量。
制作:将菠菜根洗净,切碎,与鸡内金加水适量煎煮半小时,加入大米,煮烂成粥。
服用方法:顿服,每日1次。
山药炖猪肚功效:滋养肺肾,适用于消渴多尿。配料:猪肚、山药各适量。制作:先将猪肚煮熟,再入山药同炖至烂,稍加盐调味。
糖尿病者的食疗方法
糖尿病介绍一种食疗方法
不妨试试盛禾《蔬菜汤》和《糙米茶》
是一种食疗食品!食疗养生的食疗食品
以下是盛禾蔬菜汤和糙米茶的功效:
蔬菜汤:
1.碱化体质作用:平衡血液酸碱值,活化体细胞,加速体内酸毒的排除,能快速且彻底,提升对病毒的抵抗力。
2.均衡营养作用:五种蔬菜属性不同,提供人体均衡的营状,因为偏食而造成营养摄取不均自然会有所改善。
3.细胞活化作用:促进体内细胞再生及代谢能力,增强身体自我修复能力。
4.血液净化作用:能清血及降低胆固醇,让血液在血管流通更加顺畅,改善疲劳感及肩膀酸痛,同时达到血液净化的作用。
5.调理均衡作用:蔬菜汤是以自然界的五行、配合蔬菜的五色,对应人体五脏的心、肝、脾、肺、肾,而在人体产生相互调理的效果。五色各有其效用,五色合一可相辅相乘达到调理五脏的作用。
糙米茶: 1. 提高人体免疫功能,使你摆脱乏力、烦躁、沮丧等亚健康状态;
2. 养胃健胃,增强消化系统的吸收功能;
3. 降低血脂和胆固醇,预防高血压等心血管疾病的发生;
4. 促进“三通”:血液通,小便通,大便通;
5. 可排除体内过剩的养份及毒素,有助于胰脏分泌胰岛素;
6. 降血糖、降血脂,改善糖代谢和脂肪代谢。
也可以结合一些功能性食品,不像药物,没有副作用,现在市场上有一个叫“砖牌养生茶”的,邻居家的爷爷说的还不错,你可以去了解下,到他们的官方网站
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