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对于老人保养和养生问题提些建议,谢谢!

访客 • 2021年06月12日 • 养生保健

老人应该有适当的运动,少吃多餐,保持心情开朗,还有要适当补钙,因为老人的钙流量很大不补充钙很容易骨折.其实老人最需要的是儿女在身边多陪他们说说话

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