物理止痒：不用药物而用物理方法把痒止住
的办法。如冰块擦于患处就是以冷冻的方法杀死病
菌。还有热敷的办法就是高温杀菌止痒等。
每年冬天，很多人都会碰到一个挺尴尬的事———痒。白天
尚好，晚上一钻进被窝，痒就附身而来。驱不走，赶不掉，痒得
心烦意乱、彻夜难眠，甚至抓挠得出血还不能止痒，这就是冬季
瘙痒症。
冬季瘙痒症不同于湿疹、皮炎、荨麻疹、疥疮、冻疮等皮肤
病，它除了在皮肤上见到因搔抓而留下的抓痕和血痂外，别无所
见。瘙痒从何而来和怎样防治呢？
防止冬季瘙痒症应注意以下问题。一是洗澡次数不宜过多，
一周洗浴一次即可，洗浴时不要用过热的水浸泡或喷淋，不要用
碱性大的肥皂，也不宜用力搓身，皮肤干燥者可用甘油水（纯甘
油加水）涂擦皮肤；二是平时少吃刺激性食物，少饮烈性酒；三
是内衣应选择柔软的纯棉织物，洗涤后洗干净，以免残留的洗涤
剂刺激皮肤。
如果奇痒难忍，可在医生的指导下配以药物治疗。久治不愈
的应查查是否体内潜有上面所说的疾病。
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