有时间多多锻炼身体，吃保健品嘛，我可以给你说下，你去看看绿a螺旋藻，这就是一个很好的保健食品，能提高人体免疫力的，兵器提升的效果很好，现在我们这边买这个保健品的人很多的。
谁能介绍几种能保健养生的营养品？
我爸爸吃的是 蛤仙丹蛤蟆油，对于提高免疫力效果很好！蛤仙丹蛤蟆油 是来自于长白山自家包山散养的雌林蛙的输卵管的干品，自家提取酿晒，纯度一级！能增强免疫力，对年老体弱、营养不良、记忆力减退有很大的疗效能提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力，而且没有副作用，建议你也给你爸爸买点！
养生保健品
千万别看广告，广告和宣传都是虚张声势，夸大作用的。
楼主可以关注一下禅医养生，少林寺高僧的长寿秘诀这方面的东西，另外给你推荐一款少林寺的养生禅茶，养生极品---少林灵芝茶，楼主不到少林寺买来试试。
请列举一些曾经知名的养生保健品的名称：如蚁力神，龟鳖丸，并说明它们现在的情况。
螺旋藻：氨基酸含量非常高，补充营养，提高抵抗力；饭前吃还可以辅助降血压。
善存：补充微量元素和各种维生素，营养非常全面。
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