比挣钱更重要的是,健康地活着。如何健康地活着?

最后一支多巴胺:急诊执业医师,遇见许多人,碰见许多事。先说一个带有讽刺意味的现实笑话:

比挣钱更重要的是,健康地活着。如何健康地活着?

某一次饭局,大家都在赞叹谁谁谁年轻有为,谁谁谁自强不息。

角落里某位大佬突然冒出了一句话:功名利禄都是过眼浮云,什么是成功?谁活的比谁更久,谁就更成功!

此言何意?

没有那么复杂,活的更久就能够领更多的养老金,就能享受更多的美好生活!

拼命努力工作没有错,但如果过早的没有了健康,甚至没有命,又有什么意义呢?

如果用短暂的辉煌来换取妻儿父母常久的悲痛,又有什么意义呢?

大佬的意思是说:从某种角度来看,健康当然比成功更加重要,活的更久也要比赚更多钱要紧!

听完大佬的话后,多巴胺感慨万千。

你不能简单的说大佬的观念是对是错,因为它对不同的人群有着不同的意义。

如果你食不果腹,如果你想要挤入上层,如果你不甘于现状,自然是要更加搏命的!

对于,有些人来说,成功要远远重于健康。

如果你已经衣食无忧,如果你已经财富自由,如果你已经精神文明、物质文明双丰收,或者你安于现状,自然是要更加重视健康的。

举一个大家都明白的例子:

一位父亲带着全家改变命运的期望来到城市里打工,他需要钱回家盖房、为父母治病、培养儿女,他需要钱来改变命运,让别人更加看得起自己。

请问,他会不努力吗?

如果有可能的话,他还会在意自己的健康吗?

同时,城里一位已经退休的大爷,有着自己的住房,每个月有着不菲的退休金,儿女经济独立。他更会关注什么呢?

当然是健康!

说了这么多废话,多巴胺的意思是:对于某些人来说,赚钱比健康重要;对于某些人来说,健康比赚钱重要!

那么,该如何健康的活着呢?

抛去精神心理健康这个层面的意义,躯体健康又该如何保持呢?

事实上,面对这个问题,我们能够做到的很少,甚至有时候根本无能为力。

因为你个人控制不了空气、食品,因为你控制不了自己的基因。

我们能做的就是提高健康意识,尽量多掌握一些医学常识,及时就医,防患于未燃。

当然,钱袋子充足,能为自己的健康提供足够的支持,也是非常重要的。

最后,虽然很不情愿,但我还是要告诉你:只有富人才有资格注重健康养生,像多巴胺这样的吃瓜群众只有拿命换前程!

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