在夏季容易得肠胃病,因为我们人体是跟天地相应的,当夏天到的时候,我们人体是属于一个上焦偏热下焦偏寒的一个状况。那么在这种情况下,我们脾胃他属于中焦,那么脾胃在上焦有热,下焦有寒的情况下,他的一个契机升降运化功能相对来说没那么顺畅。那么针对这种情况,我们可以通过一些健脾胃的手法来防治。
【补脾经】
精准定位:拇指桡侧缘指尖到指根成一直线。
推拿方法:用拇指指腹从孩子拇指尖向指根方向直推3分钟。
取穴原理:补脾经可以健脾和胃。
【中脘】
精准定位:肚脐上4寸(食指、中指、无名指、小指并拢的宽度为3寸,一个大拇指的宽度为1寸)。
推拿方法:用拇指指腹揉中脘3分钟。
取穴原理:健脾和胃,消食止胀。
【摩腹】
精准定位:孩子腹部。
推拿方法:将掌心放在孩子腹部,做顺时针方向摩腹3分钟,再逆时针摩腹3分钟。
取穴原理:健脾益胃的功效,可以帮助孩子消化。主治孩子呕吐、恶心、腹泻、便秘等。
【捏脊】
精准定位:后背正中,整个脊柱从大椎到长强成一直线。
推拿方法:由下而上提捏孩子脊柱旁1.5寸处7-9遍,每捏三次向上提一次。
取穴原理:捏脊可促进孩子气血运行,改善脾胃功能。主治孩子积食、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等。
【按揉足三里】
精准定位:外膝眼下3寸,胫骨外缘一横指处,左右各一穴。
推拿方法:用拇指指腹按揉足三里3分钟。
取穴原理:健脾和胃,调中理气的作用。
夏秋之交的主气为湿,湿邪特别容易影响脾胃,出现脾胃功能失调,因此各种消化系疾病的发病率往往因此也都较高。小孩脾胃运化功能尚未健全,消化水谷,运化精微的功能薄弱,若喂养不当,或饮食失节,很容易引起脾胃运化功能的紊乱,而导致小儿脾胃疾病。因此,保护幼儿的胃肠道尤为重要。
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