夏季常见的皮肤病主要有日光性皮肤病、排汗障碍性皮肤病、微生物感染类皮肤病、虫咬性皮炎等。
在预防上主要有以下三点需要注意。
1.避免热：高温往往成为皮肤病加重的催化剂。因此在家可用空调调节室温。同时经常清洁皮肤，每天洗澡1～2次，用冷水或冰块儿使毛孔收缩，或使用收敛剂以清除油脂和收缩毛孔。
2.避免抓：很多皮肤病都会痒，抓破了极易导致进一步的感染，也不要用各种器械搔刮皮肤。很多到医院就医的患者，都是因为抓破了“伤口”导致病情恶化。
3.避免晒：日照可直接导致日光性皮炎，最好不要在日晒强烈的时候上街。外出时应戴太阳帽和太阳镜。同时芹菜、菠菜、荠菜等光敏性蔬菜要少吃。
此外，排汗障碍性皮肤病要注意通风降温，衣着要宽敞透气，保持皮肤清洁干燥是防治癣病的基本要求。注意个人卫生，夏季要使用爽身粉，勤洗澡并更换内衣。分开生活用具也是预防癣病传染的重要措施。
如何治疗呢？
在治疗方面，对日光性皮肤病要进行局部皮肤冷敷，药物可以局部使用炉甘石洗剂。
排汗障碍性皮肤病预防治疗可选用炉甘石洗剂、稀释的酒精、痱子粉等。
真菌感染可以使用曲安奈德益康唑乳膏。
虫咬性皮炎可用清凉油、风油精外涂，必要时可服用抗组胺类药物，如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪分散片等。如黏附有毒毛，应先小心除去，然后用小苏打粉揉擦局部。
如出现严重过敏反应或中毒表现，应及时前往医院就诊。
作者：中日医院皮肤科主任医师 白彦萍
北京中医药大学硕士研究生 张天博
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