1.坚持洁身自爱，不卖淫、嫖娼，避免婚前、婚外性行为。
2.严禁吸毒，不与他人共用注射器。
3.不要擅自输血和使用血制品，要在医生的指导下使用。
4.不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。
5.使用安全套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。
6.要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接触，切断其传播途径
你有主动学习关于孩子疾病以及护理的知识吗？
我自己是药学专业的，本以为感冒这类护理起来是小事，后来发现却远远不行。西医对感冒只能是对证治疗：发烧了用退烧药，咳嗽了用化痰药，打喷嚏流鼻涕用抗过敏药，严重点就给你用上点滴，喘了就雾化。
我儿子两周岁时，因为喘，做了一个礼拜的雾化，好了；到第二个月又感冒，还是喘，这次雾化做了一个礼拜已经不行了，做了十天才压下来。我想着这样不行，得找办法，开始了解中医育儿，那个时候狂看罗大伦的书，他出的书家里已经齐全了，还有其他作者的类似书籍，还报了一个三字经小儿推拿的课程。
这个学习真的帮助特别大，首先学到了很多必备的知识。比如:以前鼻根有青筋，老人会说这是孩子脾气犟的原因，学习后才知道扭曲得厉害，这完全是积食的先兆。
其次是有方法不用药去应对了。比如感冒刚开始时给孩子煮紫苏水喝，给他用紫苏泡脚，或者吃点药食同源的中药，或者给孩子上儿推。现在我孩子感冒之类的，我都是自己护理，也能轻松搞定。
第三是懂得了防范。其实孩子生病都有先兆，家长仔细观察抓住这个关键期，往往疾病就随风飘走了。比如孩子的积食问题，这真的是孩子疾病的万恶之源，我现在一发现孩子有口臭或者山根青了或舌苔有变化，就给孩子空空肚子，谢绝奶蛋肉、水果小零食，还给孩子清胃、清补脾、揉板门，注意孩子排便，一般会在刚开始就把疾病扼杀在摇篮里。
人果然是活到老学到老，家长勤奋点，方法对点，孩子也就少受罪点。
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