男士应如何关注自身健康？

男士应如何关注自身健康？

身体是革命的本钱，身体好才会更好的学习，工作和生活。生活规律，早睡早起，不抽烟喝酒，不熬夜，家庭和谐，夫妻恩爱，是健康的基础，属说男人肾好一切都好，从生理角度根据自身的状况，一年四季对养肾息息相关，春生，夏长，秋收，冬藏，春夏人体的新陈代谢旺盛，排精偏多身体没有不适，是正常的。秋冬季节开始收一点，包括夫妻生活，冬季是藏精养肾的最好季节，适当调理一下对男性方面及为有好处。

男性健康检查有哪些好处？

很多男性在结婚的时候，都不愿意做男性健康检查，觉得没必要，或者没面子，其实，这是错误的。

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男性健康检查的好处有：

1、这是一个身体的基本检查，有问题早发现。

2、精子直接影响到生育问题，以前单身很少会留意，现在结婚了，有问题就是家庭生育的大问题。

3、优生优育的检查。有些情况，是不宜怀孕，或者需要选择性怀孕的。比如重度地中海贫血等。

4、性疾病的检查。

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