十一个月的宝宝不吃奶粉，为什么会便秘？

便秘是儿童很常见的疾病，表现为大便干硬、排便少（经常3-4天排便1次），大便干硬排便困难而有时候排便疼痛，绝大多数的婴幼儿便秘都是功能性的，占小儿便秘90%以上。

至于11个月的宝宝不吃奶粉，却为什么会便秘？大概原因如下：

1.宝宝6个月以后就需要添加辅食了，11个月宝宝已经具备一定的咀嚼功能了，家长是否添加适合该年龄段的辅食了？是否添加蔬菜、水果等富含纤维素的食物了？纤维素是肠道的“清道夫”，蔬果等食物中的膳食纤维素是不被肠道所消化吸收的，它能增加粪便量，并且使得粪便吸附大量水分，所以能够使得大便松软成型。由于膳食纤维不被人体消化吸收，它能刺激肠道的蠕动，也有利于加快粪便的排出。

2.喂水是否足够？

3.环境、情绪的影响，个人体质等影响。

宝宝便秘的时候该怎么办呢？

1.添加辅食，家长要有意识要增加膳食纤维的摄入量，并且保证充足的饮水量。

2.适当的户外活动，有助于促进胃肠蠕动。

3.养成良好的排便习惯，培养宝宝晨起或餐后2 h内排便。

4.大部分宝宝通过调理便秘情况能够改善，宝宝数天未大便或者排便困难、疼痛可使用安全的通便药。

有兴趣的朋友可以关注我的专栏，专栏里详细介绍了便秘的治疗方法，其中有一篇介绍了老年人、怀孕妇女和儿童的便秘该如何治疗才更安全，敬请关注。