选择感冒药，最好要针对感冒导致的具体症状。首先，对症治疗，有的放矢：以发热、头痛、咽喉痛为主要症状者，可选择含有解热镇痛药为主要成分的药物，例如白加黑、感冒通等；以流涕、打喷嚏、鼻塞为主要症状者，可选择含有盐酸伪麻黄碱成分的药物，如新康泰克、泰诺等。症状消失后即停止用药，因为所有的感冒药都不宜长期服用。
伤风感冒：“维C银翘片”、“感康片”。
发热发烧：“加合百服宁片”。
肠胃不适，肚子痛：“健胃整肠丸”、“腹可安片”。
感 冒: 香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒
> 咳 嗽: 冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食
> 急 性 胃 炎 : 油炸食物,酒,辣椒,糯米
> 慢 性 胃 炎 : 生冷食物,酸酵食物,甜食
> 肠 炎 : 香蕉,蕃石榴
> 胃 肠 胀 闷 : 花生,蕃薯,蛋发酵类,豆类
> 急慢性肝炎 : 鹅(鸡,鸭)肉皮,肥猪肉,烟酒,不熬夜
> 心 脏 病 : 暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物
> 肾 脏 病 : 啤酒,汽水,咸鱼,笋干,咸菜
> 糖 尿 病 : 甜,酒,油腻,炸烤,高热量食物
> 低 血 压 : 芹菜,宜早睡多运动
> 高 血 压 :太咸食物
> 消化性溃疡：酒,菠萝,辣椒,番石榴
> 怀 孕 时 : 酒,烟,咖啡
> 跌打骨膜炎 : 香蕉,竹笋,酒,酸菜,辣椒
> 跌 打 损 伤 :猪头骨肉,醋,花生,甜食,香蕉,啤酒
> 痔 疮 便 血 :烟,酒,辣椒,油炸物
> 风湿性关节炎:啤酒,香蕉,肉类,避寒露雨水
> 敏性体质: (荨麻疹,湿疹,哮喘,过敏性鼻炎)海产,芋头,芒果, 冰,桂圆 ,
> 荔枝
> 脑神经衰弱(失眠症): 辣椒,酒,咖啡,葱,蒜
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