游泳急救方法，游泳溺水如何自救？

如果发现有人员溺水，首先要通过游泳技法(仰泳)将溺水者从水中救出。然后选择一块平坦的地面。确定溺水者有无心跳呼吸。心跳(脉搏)可以通过按压一侧颈动脉或者股动脉搏动得出。一般是十秒内，如果是非专业人员，对溺水者呼之不应的情况下就需要开始心肺复苏。

由于溺水者的特殊性，和猝死者有区别，首先以通气为主。将溺水者的口鼻中异物取出，使用压額抬頜法开放溺水者气道。然后捏住溺水者鼻孔，口对口吹气两次。没有吹气时记得松开捏住鼻孔的手。

吹气两次后应迅速在溺水者胸前两乳连线中点处进行垂直按压，按压深度至少五厘米。按压时以手掌根部接触按压部位，整个按压过程中不能脱离胸壁，让胸壁自动回弹，保持有效按压三十次后再有效通气两次。

五个循环后迅速拨打电话通知120.将溺水者溺水地点，溺水时间，抢救时间，溺水者目前情况通报急救医务工作者。继续心肺复苏直到专业救援人员到场进行高级生命支持。

希望能够对您有所帮助。溺水的第一目击者很重要，您的处理关系到溺水者能否救援成功。超过十分钟以上的救援成功率几乎为零。希望大家能够掌握这门技术，以备不时之需。救人一命胜造七级浮屠。将爱传递给他人，您会收获更多。欢迎关注儿科恩铭，了解更多育儿保健知识。谢谢。