可以去天润得养生屋，它是分阶段进行养生保健的，而且自带体质测定功能，是一套很专业的养身保健系统，听说效果还是不错的。
老北京养生足贴有哪些功效
足贴能够促进新陈代谢，促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀现象；活化细胞，排出体内湿气，缓解足底和关节部位的压力。
中医学理论认为：足部有三阴经和三阳经，足部受药后通过三阴三阳传入相应脏腑。
足贴贴敷于足底，足底的相关反射区受到刺激，血液循环得到促进，给皮下组织的转运蛋白提供足够的动力，药物在转运蛋白作用下透皮吸收，伴随血液循环进入体内，有害物质也会在转运蛋白的作用下透皮排除；
机体内有害自由基，也会和足贴内的离子相结合，以扩散的形式排除体外；两种形式的结合，人体的毒素能有效的排除体外，促进人体健康。
扩展资料
中药足疗法
早在《黄帝内经》中就有“其有邪者，渍行以汗”可见当时已提倡用沐浴疗法了。马王堆汉墓出土的《五十二药方》载有“婴儿病痫方，取雷尾三果治，以猪煎膏和之。小婴儿以水半斗，大者以水一斗，三分和取一分置水中，挠以浴之。
意思是说用中药足疗法治疗多出现疾患的小儿，这也是中药足疗的雏形。隋唐时期《肘后备急方》《千金要方》《外台秘要》《伤寒》等就记载了许多治疗疾病中药足疗配方。
参考资料：网页链接百度百科─《足贴》
一种足贴的功效因人而已，并不是必须有一定显著效果：1、足贴是通过刺激足底反射区作用的，类似足底按摩，平时大家做按摩的目的主要是调理身体状态和内分泌，保持健康身体的目的。2、而且需要注意，足贴不是药，只是一般保健品，不能治病。3、那使用足贴有什么用呢？现代人有一种观点，有病才治。很多人认为现在没有病，平时可以不注意健康，其实每个人都有一定的免疫力和抵抗力，现在身体正常，是因为年轻抵抗力强，和体内的病毒形成了一种平衡状态，这种状态叫做亚健康，一旦年老体衰抵抗力下降，这种平衡即被打破，此时发病那就是大病，一般人承受不了，这时大部分就病急乱投医，基本没什么效果了。
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