一个人如何锻炼提高乒乓球的基本功?

关于乒乓球基本功的问题,还的确值得认真的去探讨一番。何为基本功?

一个人如何锻炼提高乒乓球的基本功?

可以理解为:基本的运动功能。

一个人如何锻炼提高乒乓球的基本功?

可以说所有的体育运动,都有一个基本的运动功能的问题。而基本的运动功能,那是每一个人与生俱来的能力。换句话说:基本功並无实质上的意义。

一个人如何锻炼提高乒乓球的基本功?

那么基本功这个概念是从何而来的呢?缘于中国武术的习练。因为凡学习武术者,都被要求先练好基本功。

一个人如何锻炼提高乒乓球的基本功?

这武术的基本功是什么功呢?1、练柔韧性。要求能横、竖劈叉,能够下腰,能够前后翻滚。

一个人如何锻炼提高乒乓球的基本功?

2、练习飞腿。要求能够跳踢二起脚。能够跳飞旋风脚,能够跳起摆莲。

一个人如何锻炼提高乒乓球的基本功?

武术的基本功就是为了在套路的习练中能够完成其比较高难的动作。回过头来问:乒乓球的基本功是什么呢?乒乓球有什么高难的动作是必须要提前练会的吗?

一个人如何锻炼提高乒乓球的基本功?

答约:啥也没有。

因此把武术的基本功的说法引入乒乓球的训练中,那就是个张冠李戴。同样所有的竞技体育,既可以说有基本功,也可以说不存在什么基本功的问题。

自行车运动的基本功是什么?会骑就是。但比的是谁骑的快。

跑步的基本功是什么?会跑就行。但比的是谁跑的快。

以此类推,所有的运动项目皆是如此。乒乓球也不例外。谁都会发球,谁都会正、反手攻,谁都会拉弧圈球。但比的就是谁的发球更转,谁的正、反手攻球更有杀伤力,谁最后取胜。

那么这里面的基本功是什么呢?

不存在什么基本功的问题。而是要把某项技术练到极致的问题。同样所有的体育项目都是把人人都觉着很平常的东西练到极致。这就是本事,这就是难点。

乒乓球也是如此。有种观点认为:乒乓球的近台正手攻即是乒乓球的基本功,包括正、反手的摆速练习均应该视为乒乓球的基本功。

事实是如此吗?

其实那只是盲人摸象的结果。甚至还有人要求练习正手攻必须夹大臂,不得用力,还要站在近台,一练还得几年。美其名曰:基本功。

更有甚者,还要求初学者不要急于上台练习,而应首先练习徒手挥拍。每天要徒手挥拍数个小时,待动作定型后,待有了肌肉记忆后方可上台习练。

不客气的说:这就是典型的奇谈怪论。

为什么如此尖锐?乒乓球的核心问题实际上是球拍与球撞击的手感问题。没有建立正确的手感,其它的无球挥拍动作只能是瞎掰!只能是水中捞月般的海市蜃楼。

若一定要说乒乓球的基本功究竟是什么?

那就是对乒乓球的各种旋转的全面理解和把握。能够随心所欲的处理各种来球,並让回球产生最大的威力。这实际上仍然是把此项运动练到极致。当然有个循序渐进的过程,不可能一蹴而就。但更不能把打泡泡球(无质量的进攻)当成基本功来练。

至于有关乒乓球习练的各种奇谈怪论,就不在此一、一批驳了。

总之乒乓球的基本概念必须建立在实践所证明正确的基础上。不可人云亦云,更不可盲人摸象,似是而非。否则只会误人子弟,贻笑大方!

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