什么样的运动方式是最能减肚子

跑步和仰卧起坐,是相对来说最容易减肚子的方式。如果能在饮食上控制下,以素食为主配合吃塑纤果,这些都做到的话,相信你的肚子很快就能减下来了。

发表评论