甘草：有补脾益气、清热解毒等功效，但长期服用能引起水肿和血压升高。
胖大海：只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，长饮胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。
银杏叶：含有毒成分，用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其他副作用。未经加工的银杏叶不可泡茶饮用。
决明子：虽然有降血脂的作用，但同时也会引起腹泻，长期饮用对身体不利。
干花泡茶：饮用野菊花茶后少数人会出现胃部不适，脾胃虚寒者、孕妇不宜。
正在服用西药的患者饮用中草药茶应注意，因为不适当地与西药合用可能对身体造成伤害。
所以任何一种中药茶最好都不要长期饮用。
养生茶有哪些?夏季养生茶配方?
炎热的夏天，挑选一杯养生茶，润了喉咙，还有助防治中暑。那么，夏天喝什么茶好？为您推荐养生茶配方，有效消暑、解暑，让你健康度夏！ 当然胃不好的话是不能喝绿茶的。
目前比较好的养生茶就是扎雅养生茶了，里面含有三大健康元素，（水蛭.素），冬虫夏草，火麻仁。很多人都知道很多茶都有排毒养颜，解酒护肝作用，扎雅养身茶不但有这样的作用，还有调节微循环，调节机体平衡，对熬夜，疲劳等都是有作用的。扎雅养生茶这个目前淘上面也有。
养生茶太多了，得根据个人身体情况喝对应的茶。不能乱喝，否则会损害身体。千万不能人云亦云。如夏季主要是去暑为主，和山楂片泡冰糖很好。如胃不好就不能喝了。一定因人而异。
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