呼吸道传染病高发季节来临，如何保护自己和家人？

随着天气逐渐转凉，多个地区的呼吸道传染病疫情也开始进入高发期。这个时候，我们常常会看到流感、感冒等各种呼吸道疾病的病例不断增加，医院的门诊量也在显著上升。身边的亲友们也许都开始出现咳嗽、打喷嚏的症状，这可真让人紧张不已！在这个特殊的时期，如何有效保护自己和家人，抵御这些可怕的“病毒攻击”，成为了大家非常关心的话题。

首先，了解呼吸道传染病的传播途径是至关重要的。一般来说，病毒主要通过飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏时产生的气溶胶。如果身边有人生病了，很容易通过这些飞沫感染上。因此，保持适当的社交距离，尤其是在疫情高发的地方，显得尤为重要。