骨质疏松的临床表现不包括

一、骨质疏松的临床表现不包括

骨质疏松的临床表现：

1.疼痛

2.身长缩短、驼背

3.骨折

4.呼吸功能下降

5.骨密度测量。

二、关节松痛，什么方法能治？

骨科门诊常见病人抱怨骨质疏松，所以吃保健食品保养关节。这正显示民众常将骨松

（关节松）和关节痛混为一谈，忽略骨松的早期防治。

骨松的症状是下背痛、腿部的疼痛象是「被铁丝綑绑」，有的患者会以为坐骨神经痛，其实这是脊椎的骨松造成脊椎压迫所致，病人身高会变矮、驼背、下巴就自然向前倾。

关节松造成腰酸背痛、髋骨骨折，和退化性膝关节炎造成的爬山、爬楼梯会膝盖疼痛无力、膝关酸痛及发出异响，是有所区别的。由于骨质流失是无声无息的，骨科医学会曾调查发现，不少病患属于后知后觉一族，又爱寻求偏方，偏好推拿、按摩、贴药布、擦药酒等DIY疗法，延误早期发 现及早期治疗。

老年人或停经后的妇女，每年流失骨质的速度可达百分之三到五，光是补充钙质并不足以停止骨质流失，一旦达到骨质疏松的程度，就需要使用药物抑制骨质流失、提升骨密度。

治疗骨（关节）松的药物包括口服及注射的双磷酸盐药物、注射副甲状腺素，以及口服的选择性雌激素受体调节剂等；此外，病人应控制体重、适度运动加强肌力，补充钙质及维他命D，有助于控制病情。

三、骨质疏松引起的疼痛怎么治疗？

老年人普遍存在骨质疏松症，尤其以60岁以上女性多见。患者多诉全身疲乏，喜卧床或仰坐位而不愿活动;全身酸痛，尤以腰部为明显，可由腰向臀部和下肢放散，亦可由背部向肋骨和腹部放散。患者自己感觉身高逐渐变矮，除因椎间盘退变原因外，与椎体骨质疏松易引起压缩骨折有关。

骨质疏松对身体有什么危害？ 要想治疗骨质疏松引起的疼痛，就应从病根入手! 临床上治疗骨质疏松方法主要有以下几种： 一、饮食治疗：饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。要多摄入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食不但对身体无益，反而有害。 二、药物治疗：针对骨质疏松患者体内代谢的异常，可以用药物进行调整。药物治疗分为三大类： 1、骨吸收抑制剂 以减少骨量的进一步丢失：雌激素、降钙素、二磷酸盐、异丙氧黄酮都属于这一类; 2、骨形成促进剂 以增加骨量，包括氟化物、维生素K、甲状旁腺素、雄激素、生长激素等; 3、骨矿化促进剂 促进骨钙沉着，增加骨量，这类药物有维生素D与钙剂。 三、激素治疗：严格地讲，激素治疗也属于药物治疗，但有其特殊性。骨质疏松治疗所用的激素不同于常用的固醇类激素，而是性激素(如雄激素、雌激素)。性激素可刺激骨恪形成，减少骨质分解，达到治疗骨质疏松的目的。对于女性绝经后产生的骨质疏松，性激素的治疗更为重要和有效。 四、物理治疗：物理治疗简称理疗，是将电、光、声等现代化理疗仪器作用于人体，促进骨路的合成。主要包括超声波、超短波、磁疗、热疗等。 五、心理治疗：心理治疗长期以来不被人们所重视。近年来，人们越来越认识到，各种疾病(包括骨质疏松)的症状轻重与人的心理状态关系密切。心胸广阔、心情愉快、性格豁达者症状往往较轻，治疗效果也好;心胸狭窄、性格怪癖、心情压抑者症状常表现得较重，治疗效果也较差。因此，心理状态的调整日益受到重视。 治疗误区： 许多人错误地认为，钙补得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多，就能够防治骨质疏松，这是一种错误的认识。通常，年龄在60岁以上的老年人，每天需要摄入800毫克的钙。过量补钙并不能变成骨骼，相反，如果血液中钙含量过高。可导致高钙血症，并会引起并发症，如肾结石、血管钙化等，危害人体健康，骨质疏松患者应接受科学的治疗。长期吸烟会导致骨骼肌肉疼痛

四、骨质疏松怎么办？

骨质疏松症的预防

1、合理均衡饮食。（多食牛奶、蛋类、鱼类、豆制品等食物）

2、适当的锻炼身体。加强室外活动，多晒太阳。

3、少吃阻碍钙磷吸收的食物。（如菠菜、笋、碳酸饮料、咖啡、防腐剂食品）

4、不要乱服皮质激素类药物、抗惊厥药物。

5、改变不良生活方式。

6、合理补钙。

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