保健品：是“神药”还是“智商税”？
提到保健品，很多人脑海中会浮现出“养生”“健康”“延年益寿”这些关键词。但你是否想过，这些瓶瓶罐罐真的能如广告中所说的那样，让你“焕发青春”或“百病不侵”吗？作为一个长期关注健康领域的编辑，我不得不提醒你：保健品并非万能药，盲目依赖可能会适得其反。
举个例子，我的一位朋友曾经因为工作压力大，听信了某款“增强免疫力”的保健品广告，结果不仅没达到预期效果，反而因为过量服用导致肝功能异常。这让我意识到，保健品的使用需要科学指导，而不是盲目跟风。
养生：从“吃”开始，但不止于“吃”
说到养生
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