宝宝缺锌的症状是什么？

一、宝宝缺锌的症状是什么？

儿童缺锌的表现常见为食欲减退、味觉迟钝、嗅觉异常、异食癖、上腹疼痛、复发性口腔溃疡、皮炎、性成熟受抑制、细胞免疫功能低下、生长迟缓、精神萎靡等。但是，有些不是由缺锌引起的疾病也可表现出上述症状，反之，儿童由于缺锌程度轻，症状不明显，不易被察觉。所以单纯根据症状就判断是否缺锌是很困难的，必须进行综合分析。

目前检查儿童是否缺锌，各医院多采用两种方法，即测头发中的锌含量和测血液中的锌含量。究竟用哪种方法测锌的含量比较可靠，各家意见尚不一致。有的学者认为血锌对近期体内锌的变化较灵敏，而对长期或慢性因素引起的缺锌不如测发锌可靠。但由于影响发锌测定结果的因素很多，如头发易被含锌物质沾染，会影响发锌的测定结果。但血锌也可受很多因素的影响，如感染、饮食、肝肾疾病等。因此诊断儿童是否缺锌，还应结合症状、体征及有无缺锌史来进行综合分析判断；若补锌后症状得到改善，也可说明有缺锌。

小孩究竟吃多少锌比较合适？每日正常需要量为：6个月以下3毫克，6～12个月5毫克，1～13岁10毫克，13岁以上15毫克。若要补锌，必须在医生指导下进行，其剂量应小于每日每公斤体重0．5毫克，服药时间少于两个月可能较为安全。切忌盲目服用。

儿童诊断缺锌后该如何补锌呢？应根据缺锌的原因和轻重度决定补充多少剂量和服药时间长短，在服药期间应观察其疗效，以调整治疗方案，这样是比较安全的，不至于补锌过多。另外，家长还应注意不要自己随便买添加锌的食品当补品，长期服用，这会造成锌入量过多。

我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、粮食均含有锌，平时只要饮食合理安排好，一般不会造成缺锌。

二、婴儿微量元素缺乏的表现有哪些

 微量元素是指占人体体重不足万分之一的体重，每日需要量一般都在0.01克以下就能满足人体的生理需要，如我们常说到的铁、锌、碘、硒、氟等。钙由于在人体内含量较多，每日需要量达到几百毫克，因此属于宏量元素。

缺铁：由于铁的作用是参与造血，因此缺铁的宝宝往往表现在贫血所导致的症状，如面色苍白、疲乏无力、食欲差、生长发育迟缓等。

缺锌：锌是另一个重要的微量元素，锌的作用是促进宝宝的大脑发育以及全身的生长发育，提高免疫力，因此缺锌的宝宝常表现为智力发育迟缓，生长发育缓慢，食欲差，容易生病。

缺碘：碘是宝宝不可缺少的重要微量元素，碘主要参与甲状腺素的合成，而甲状腺素可以保证孩子大脑和身体的发育，缺碘可以造成智力发育迟缓、甲状腺肿大、身材矮小。

母乳喂养一般不会出现这种情况。只要母亲不挑食，不偏食就可以了。

三、婴儿缺锌的表现与症状？

表现与症状：

食欲减退、消化功能减退，造成厌食、偏食、异食症；

免疫力降低，反复呼吸道感染，腹泻；

体格生长缓慢，身材矮小；

多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差；

皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合，易患皮炎、顽固性湿疹；

指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌；

视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等；

口腔溃疡反复发作；

头发枯黄稀少，易脱落等。

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四、宝宝缺锌的主要症状是什么？

宝宝缺锌的症状：1、 免疫力低下，反复感染：经常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出虚汗，睡觉盗汗；2、 生长发育缓慢；身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤；3、 智力发育不良：多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差；4、 食欲减退：挑食、厌食、拒食、含饭，普遍食量减少，部分孩子没有饥饿感，不主动进食；5、 异食癖：咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；6、 视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等；7、 皮肤损害：出现外伤时，伤口不易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹；8、 其他：烦躁、出汗、地图舌、指甲白斑、手指端多处肉刺、口腔溃疡、头发枯黄、稀疏或脱落。宝宝缺锌温馨提示：多吃含锌丰富的食物：如：牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等。已经缺锌宝宝必须选择服用补锌制，推荐使用新稀宝片，锌硒宝属于第三代补锌制剂，富含蛋白锌、蛋白硒、蛋白碘等微量元素，较快补充，进行锌硒同补，效果极佳，具有调节人体免疫，提高酶活性，促进食欲，锌硒宝片能够增进食欲，治疗小儿厌食偏食症，增强机体免疫力，从而大大提高反复呼吸道感染患儿的抗病力，预防和减少呼吸道疾病的发生，从而很好的改善宝宝缺锌的情况。

五、一二岁小孩缺钙缺锌有什么症状？

缺锌的症状主要有：

（1）厌食。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱；

（2）生长发育落后。缺锌妨碍蛋白质合成并造成进食减少，影响小儿生长发育，严重者可有侏儒症。缺锌严重的小儿智能发育可能受到影响，甚至有精神障碍；

（3）青春期性发育迟缓。具体表现是，男性生殖器睾丸与阴茎过小，性功能低下；女性乳房发育与月经来潮晚；男女阴毛出现晚等；

（4）异食癖。缺锌小儿可有喜吃泥土、墙皮、纸张、煤渣或其它异物等现象，成年人缺锌也有喜吃土的报道；

（5）易感染。缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻；

（6）皮肤黏膜症状。缺锌严重时，全身皮肤可有各种皮疹，大疱性皮炎，复发性口腔溃疡，下肢溃疡长期不愈及轻重不等的的秃发等；

（7）胎儿生长发育落后，多发畸形。严重缺锌孕妇可导致胎儿生长发育落后及各种畸形，包括神经管畸形等。产妇因子宫收缩乏力而产程延长、出血过多；

（8）其他。因维生素A代谢障碍而血清维生素A降低，暗适应时间延长、产生夜盲等

缺钙的症状

长期缺钙可能引发下列症状：

儿童：夜惊、夜啼、烦躁、枕秃、方颅、鸡胸、“X”形腿、“O”形腿、佝偻病、骨骼发育不良等。

青少年：腿软、抽筋、体育课成绩不佳、疲倦乏力、烦躁、精力不集中、偏食、厌食、蛀牙、牙齿发育不良、易感冒、易过敏等。

青壮年：经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易感冒、易过敏等。

孕产妇：小腿痉挛、腰酸腿疼、关节疼痛、浮肿、妊娠高血压等。

中老年人：腰酸腿软无力、小腿痉挛、骨质疏松、骨质增生、骨质软化、各类骨折及结石症、糖尿病、高血压、心脏病等。

在教你如何补充这两种元素的方法：

按照我们营养学的科学补法是，先补锌，再补钙，可以间隔2个小时吃。

锌，钙同补，同时进入人体，钙是宏量元素，活性较强，2者会产生挣抢载体蛋白而产生抗拒作用，使锌，吸收不了，而吸收了钙。锌的主要生理作用是参与酶的合成，促进身体细胞的分裂，如骨骼细胞，如果骨骼细胞没有分裂，可想而之，钙沉积到哪里去？？这就是很多人补钙而没有效果的原因。

锌，加钙同补，只不过是厂家抓住了消费者的一个心理——花一样的钱补2样，是吧.

所以我建议：最好不要同时补，先补锌，再补钙，可以间隔2个小时吃．

希望能帮助到你．