46岁女人吃啥好？
1、卷心菜
卷心菜不仅价格还非常口感清脆，还含有许多膳食纤维和微量元素，具有丰富的营养价值。还能帮助我们快速排泄体内的废物和毒素，具有一定的促消化，预防便秘的效果，对我们的身体健康十分有益。还能够抵抗细胞的老化，有效的延缓细胞的衰老。
2、豆腐
豆腐对人体非常有益，它不仅能促进体内毒素的排出，还有美容的功效，可以使女性的皮肤再次变白、光滑、发亮，还可以减少心血管疾病的发生，还能保护肾脏，有助于降低肥胖的几率。
长期吃海带的女人有啥变化？
1、延缓衰老：
海带当中含有丰富的钙元素和碘元素。这两种元素组成甲状腺素，甲状腺素在女性的体内可以起到美容养颜、延缓衰老的效果。
2、健脑补脑：
海带含有丰富的谷酸氨、牛磺酸，可健脑补脑，促进儿童大脑健康发育。
3、减肥：
海带脂肪含量十分少，富含膳食纤维，可以增加使用者的饱腹感，是减肥的绝佳食物。
4、美发:
海带中富含的地元素是合成甲状腺素的主要元素，经常吃海带可以促进甲状腺素分泌，让头发更加柔顺有光泽。
三十岁的女人喜欢吃啥？
三十岁的女人喜欢吃黑豆，葡萄，芦笋，芹菜等食品蔬菜，黑豆含有丰富的蛋白质，异黄酮类物质，胡萝卜素，和烟酸，是女性不可缺少的。
异黄酮物质具有雌激素样的作用，有美化女性皮肤的作用和功能。
葡萄含有丰富的果糖，葡萄糖，木糖，苹果酸，草酸，柠檬酸及各种维生素，微量元素，是强壮体魄的尚佳食品，增强性欲，轻松获得幸福。
芦笋含有丰富的叶酸，能有效缓解紧张的心里状态，心情开朗轻松，魅力自然就出来了。最后芹菜，是万金油，男女实用，芹菜对女人的作用不仅仅是增强吸引力，可以治疗月经不调，白带多，产后腹痛等女性常见的病，芹菜中丰富的植物纤维，能有效避免便秘，保持肠道通畅，一身轻松。
喜欢吃榴莲的女人是啥性格？
喜欢榴莲的你，其实是个非常热心，并且很愿意帮助别人的人。你其实非常热心，如果觉得你真的需要帮助，他们可以为了一个并不是很熟的人，花很多时间和心思。很多时候，你并不是真的要挑剔。
你们对别人提的种种要求，哪怕他们已经说了很多遍，但很多时候其实也并没有真的想要你执行。因为你喜欢把“帮助他人改进”视为关心别人的一种方式，因此他们会孜孜不倦地帮你找出可以改进的地方。这也是你们表达的方式，就像榴莲一样，外表虽然充满了棘手的刺，实际内心非常柔软，用你的温柔带给他人正能量。
女人泡养生酒的文案？
女人泡养生酒，是为了更好的保护自己，让自己更健康。养生酒富含各类天然草本植物，具有滋补养颜、增强免疫力、调节内分泌、促进睡眠等多种功效。在快节奏的生活中，女性需要更多的关注自身健康，泡养生酒是一种轻松而又有效的方式。选择适合自己的养生酒，享受健康生活。
女人做养生的励志语录？
做养生是女人的必修课，让生命岁月更加健康美好 很多女人在繁忙的工作和家庭之间，常常忽视了自己的身体健康做养生可以帮助女人提高身体素质，增强免疫力，也可以帮助女人缓解压力，提高生活幸福感 “美丽在于心灵，健康源于内心，充实来自健康让养生成为你每天的生活，在健康中感受生命的岁月”
女人养生的重要性？
女人要懂得养生。只要养生养得好，基本上能保持很好的体态，然后还能皮肤光滑水润，心情好，整个人会显得更年轻。
养生的女人是什么性格？
养生女孩就是注重身体养生的女孩，是个非常懂得生活情趣的人，我认为这样的女孩基本可以做到永葆青春的目的，因为一个女人从女孩的时候就开始着手自己的养生，那么他的身材或者皮肤长相都会维持很长一段时间的。
也就是可以起到暂时性的，永葆青春，在一个有养生观念的女孩，身体也会比普通人的身体要好一些的
非洲女人哺乳期都吃啥？
非洲国家新妈妈坐月子必洗冷水澡
如果说西方人因为身体强壮而无需坐月子，那黑人的身体不是更强壮吗?这样的推测，那非洲应该不会有坐月子的习俗了。然而通过采访，发现黑人原来也有“坐月子”的说法。在加纳，女性坐月子一般要注意三点：
1、3个月之内不能过性生活;
2、女性产后要吃催奶的食物;
3、产后对于新妈妈建议在家里调养，一周后再出门
但是，他们并没有不能吃生冷食物的忌讳。更令人称奇的是，在加纳女性坐月子期间，必须洗澡而且是用冷水洗澡，当然医生也准许她们泡热水澡。大概是出于为了个人卫生，这与中国一个多月不能洗澡的习俗是恰恰相反的。
在非洲刚果共和国的一个部落。女人生完孩子后，“坐月子”的时间长达好几年。
说是坐月子，倒不如说是隔离，她们会被遣送到专门的房子里，在那里她们与世隔绝，不允许劳动，也不允许与丈夫接触，只是为了保护母乳不被污染。
期间，她们享受的几乎是女王级别的待遇，不需要劳动，有专人伺候，饭来张口衣来伸手。
缺点在于，既没有自由，也不能剧烈活动，更不能有性生活。
她们越是遵守规则，就越能为自己的家族赢得尊重和地位，但这段时间通常是很难熬的。
隔离结束后，她们还得举行“出关仪式”，这在当地非常重要，几乎整个部落的人都会参加，家族成员会赠送礼品，女人要唱歌跳舞，最后则是被从吊篮里送下来，意味着隔离的解除。
这种习俗对于部落的健康繁衍非常有帮助，干净的母乳可以让孩子更好更健康的成长，严格的规矩可以让部落的管理更加轻松。
男人说吃啥都行女人怎么回答？
男人说吃啥都行，女人应该说那我等下把菜做出来你吃的时候不要各种嫌弃就好了?！这个时候你就可以买你自己喜欢吃的菜，按照你自己喜欢的做法去做自己喜欢的口味，有的男人在吃的时候是不会出声的，毕竟没功劳没苦劳的，有啥吃啥，但是有的男人就是嘴巴比较碎的，这个时候你就可以趁机骂他一顿了
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