中气不足吃什么？

中气不足吃什么？

中医认为，身体太虚弱，尤其是中气不足，脾肾亏虚，才会造成子宫下垂及胃下垂等毛病。当一个人站立的时候，所有的器官都会受地心引力影响而向下垂。如果这个人的内脏肌肉开始松弛，承托力不够的话，像胃部、子宫等肌肉厚的器官，就会有下坠倾向。这种情形，中医谓之“中气不足”。

首选中成药是补中益气丸.连吃一两个月,试试,你会有提肛的感觉,这时就可以停药了!

补中益气丸 可引起血压升高,要注意监测.

肾虚的人不要服用补中益气丸,如有必要可同时服金匮肾气丸保肾!

以上两种药,都可引起血压升高,不可长期服,终病即止,切记!

注意:千万不要只听一个中医大夫的诊断,要多看几个中医,兼听则明.

另外,你可能不是什么中气不足,而是缺乏锻炼,身体赢弱,气虚体弱.浑身的肌肉血管没有充分的发育开,这只能通过刻苦的锻炼解决,吃药是不行的.

经常感冒,是卫气不足,血为气之母,气为血之先,补气先补血,气血充盈,人才不容易得病,

肾生精,脾生血,肾是先天之本,父母所受,无法更改,脾胃后天之本,全赖自己保养,脾虚生百病,肾和脾都直接影响人的寿命!脾肾心脑肝,都是大病.不能忽视!

容易感冒,怕冷,我看你是肺气阳虚,你的白血球一定很低,血液指标差,抵抗力差,可以吃点升白血球的药,如有出虚汗的现象可吃玉屏风散,既补肺气又升白血球.或者吃一些人参养荣丸,温补气血,更好一些.或者这两种药同时吃15天至30天,

27岁,阳气开始衰退,你衰退的快了些,原因是你原来阳气就不足,你要注意保持住阳气和经常补充阳气,阳气是动能,阴血是物质,它们必须互生互长.同时补充,阴平阳秘, 百病不生.

身体的好坏不能看外表,内脏好不好是关键.

中气不足的调养宜忌是宜坚持运动：最理想的选择是游泳，因它可运动全身肌肉，锻炼肺部，加强血液循环，促进新陈代谢。能休息就休息，可以站的时候就省点气力不走动，可以坐的时候就不站，可以躺下来的时候，就不要坚持坐着。让兀气尽快恢复过来。忌辛辣食物：以免加重胃部负担和加重肝脏排毒所消耗的能量。蔬菜类的白萝卜、白菜、黄芽白、椰菜，以及水果类的西瓜、山竹等不要多吃，以免吃了破气。

中医说我中气虚```该怎么办,吃什么药好?特爱流汗怕热,,有时气短,,

补中益气汤！这方好用，尤其是中气不足导致的气虚汗出！