1：不迷恋少妇，不会少白头。
2：不吃动物内脏。
3：每天走5公里，每天蹲起100次。
4：奶奶长寿，因为奶奶不辅导作业。
5：有迷信的说，人一辈子吃的粮食是固定的，先吃完先走，信他个鬼哦！
6：合理营养、注重保养、适当修养、减耗能量。
7：简单点其实就是对自己自私点。
8：不吃冷饮，不爱喝冷水，喝温水。
9：谁先吃完谁先走是有科学依据的。
10：少管闲事。少生气才收长寿的秘诀，喝白米粥一样长寿。
11：不吃剩饭，肠胃很重要。
12：身边有朋友家人相伴，情绪稳定。
13：爱吃重口的人，一般脾气都跟吃进去食物一样火爆，脾胃虚。
14：好好吃饭，慢慢吃，真的很重要，是对生活的负责和享受。
15：以前的人吃饭就是吃饭，现在吃的时候心也在别处，会消化不良。
16： 现在的长寿老人，年轻的时候，没有垃圾食品吃，内脏都很干净年轻。
17： 你细嚼慢咽以后，孩子也会受益
18：活着的时候有生活质量，不要低于平均寿命太多，感觉就挺幸福的了。
19： 不管是食物还是事业，都要慢慢嚼细细咽，仔细消化每一根纤维，让它们成为营养，滋润身体和灵魂。
20： 不累心才活的潇潇洒洒。
21： 忌辛辣油腻确实很重要。
22： 一个健康，乐观，有良好教养的女人，是家里的传家宝?。
23： 生活其实没有太“精致”，就是简单妥帖，乐观的生活～
24：开心的话一天足够，不开心的话活那么久干什么。
25：把我生的养大，把生我的送走。
26：运气，不会遭遇不测。
27：生活比较顺利，烦心事少，多了自然活不下去。
28：现在年轻人，真活不过以前的人
29：长寿多了，会挤压年轻人的幸福。
30：健康和财富面对长寿才是福报，如果情感空虚，长寿也是变相的折磨。
31：寿命长短是次要的，活的自在，走的安详才是重要的。
32：健康长寿，如果没有了健康，还是不要去长寿，对自巳对家人都不好！
33：活岁太大，不是好事，80就行。
34：现代医疗让人类寿命变长了，饮食环境让人类健康变差了。
35：日本纪录片，长寿噩梦了解下。
36：要有质量的长寿，比如生活自理，耳聪目明，思维正常，这才是真长寿
37：脾胃好，很多病都没有！
38：老年人更要补充优质蛋白，整天青菜喝粥走的快。
39：不上班，就可以活的久一些。
40：不一定口渴才喝水哦，每天都要喝适量的水。
41：日本人长寿，主要是吃的方面比较注意，大鱼大肉吃的少。
42：无论荤素细嚼慢咽，消化好，营养丰富，一定会有健康的身体。
43：有老话，不能吃夜宵，一生食量都是有定数的，吃一顿少一顿。
44：没钱还长寿，自己找罪受。
45：家里曾经有患病的老人，看了人的晚年生活，深觉寿终正寝是福气。
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