治心脾两虚失眠最好的广州医院？-健康917

治心脾两虚失眠最好的广州医院？

广州中医药大学附属中山医院、广州市精神卫生中心、广东省中医院等医院都有较为专业的中医科或睡眠科医疗团队。

心脾两虚引起的失眠择归脾汤，或者是中成药里边的人参归脾丸来治疗失眠。心脾两虚，还会伴有食欲不振或者是乏力、多梦的症状。失眠主要是睡眠的质量不好，深度睡眠比较少，这种情况下选择人参归脾丸来治疗，效果还是不错的。

心脾两虚,心肾不交主要是由于饮食不当或劳累、思维过度、身体长期失调，或失血过多等原因引起的心血不足同时伴有脾虚症状。常见症状有心悸失眠、健忘梦、腹胀、食欲差、大便稀、乏力、血便、皮下出血和瘀斑，女性月经多。在治疗上要考虑益气健脾养血安神的原则。归脾丸可用于药物治疗。

心脾两虚可以通过服用一些中成药归脾丸来调理。平时，你应该多吃猪肝和菠菜。红枣、龙眼等滋补食品。通常多吃炖猪蹄，同时吃维生素e，同时做面膜外敷，对皮肤很有好处。多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物。建议你注意清淡饮食，少吃辛辣食物，注意锻炼

归脾丸属于是中成药，效果会慢一些，口服归脾丸大致需要半个月到一个月左右的时间，才有可能会有相应的效果，建议你在服用药物期间，油腻、生冷和过于刺激性的食物不能吃，要以容易消化的软食为主，多喝温开水促进身体的代谢，不要受凉，不要劳累和熬夜。

心脾两虚注意不要吃寒凉刺激性食物。可以吃水果不要吃寒性水果，面也是可以吃的，平时要注意休息，避免过度劳累和熬夜。

心脾两虚，一般指心脾两脏气血虚弱的病变。临床主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡，脉细弱。治以益气健脾，养血补心，可以服用归脾汤。如果心脾两虚，进一步发展可以出现阳虚的表现，出现畏寒，怕冷，水肿等症状。可以加归脾汤的基础上加温阳的药物。

心脾两虚加气虚肾阳虚可能是，指心血不足，脾气虚弱，可能会导致怔忡、失眠、多梦、腹胀、大便稀溏、倦怠乏力，崩漏便血等症状，建议可以服用药物进行治疗，严重者，可及时到医院就诊。

平时可以用山药，莲子，薏苡仁，大枣，茯苓，大米煮粥食用。心脾两虚的症状主要是心血虚，脾气虚的表现的，多表现为心悸，乏力，气短，胸闷，失眠多梦等症状的表现的，脉象多表现为虚细的情况的。多与心神失养，气血不足有关。心脾两虚是指心血不足和脾气虚弱共存的证候。

心脾两虚指心脾气血不足，心动失常，心神不宁。可用下面这个汤缓解，生姜、大枣，水煎服。加生姜，大枣，水煎服方解，本方治证是因心脾两虚，气血不足所致。心藏神而主血，同时要注意饮食，少吃辛辣食物，平时要注意休息，忌烟禁酒，有利于健康。