缺少什么导致失眠？治疗失眠的药物，哪种好？-健康917

缺少什么导致失眠？

缺少b族维生素有可能会导致失眠，缺钙的时候也容易导致失眠，在失眠以后有的病人会表现为头疼、头晕、乏力、心慌、胸闷等，更严重的还会出现一定的抑郁、焦虑等不良的精神状态和反应。

治疗失眠的安眠药物主要分为巴比妥类药物、苯二氮卓类的药物、新型的非苯二氮卓类的催眠药物，抗焦虑药物、褪黑素、中药制剂。所有的药物中褪黑素的副作用比较小，它是人体或者哺乳动物松果体的一种分泌物。

抗高血压药、利尿药、抗心律失常药等都能引起失眠。尤其是结合用药时，可惹起夜间多尿，频繁起夜，因此扰乱睡眠；利尿后，排钾过多，可以招致心血管节律性妨碍，亦可惹起失眠。如强的松、甲基强的松龙等药物，大剂量使用可惹起机体的兴奋性增高而招致失眠、多汗等症状。

甲亢有可能导致失眠症的，甲亢容易引起失眠，因为甲亢表现为新陈代谢旺盛，神经系统比较兴奋，就容易导致失眠症。甲亢的患者常常表现为吃得多，饿得快，身体消瘦。还有的人表现为失眠多梦，记忆力减退。如果病情继续发展，容易导致眼球突出。

失眠会引发抑郁。睡眠好人就会觉得精力充沛、心情愉悦,相反就会无精打采、心情烦躁,久而久之，失眠就会导致抑郁。许多抑郁症的最早症状之一是失眠。患抑郁症经常会出现失眠或者半夜醒来的情况。抑郁症的诊断当中，睡眠状况是一个重要的参考依据。

是因为喝茶当种有咖啡里的成分吧！我们一般喝红茶比较容易失眠，红茶越浓越容易失眠。有时要加班，一般都喝咖啡就可以提神醒脑，所以我觉得喝茶都有提神醒脑的作用，我想我们喝的茶可能会有咖啡喊等成分吧！这是我的个睇法，我对茶没有深入了解。

在怀孕期间如果吃活血祛瘀的中药容易诱发流产的风险，比如说当归，麝香等。所以应该看看停经的时间，在确诊是怀孕后尽量不要盲目的用药。这段时间内还是多吃保胎的食物或者建议检查孕酮的水平，有先兆流产的症状，应该及时的用药来进行保胎。

激素药会导致失眠的。但是要具体看使用的量。其中针对免疫系统或者严重皮肤疾病使用的会比较广泛，长期的大量使用激素类药物可能会造成不良的反应。患者表现为精神兴奋引起失眠、出现多疑等，需要分清原因，确认由于激素所造成，需要让主治医生针对激素使用的力量进行调整。

心火旺是会导致失眠的。心火旺会导致口腔溃疡，发热，便秘，失眠等症状，可以考虑和一些苦瓜泡水。苦瓜可以清热解毒。心火旺一定注意要少生气，保持良好的心态同时注意吃水果的时候要注意少使用热性水果，例如荔枝，桂圆等等。同时注意少吃麻辣烫，熏制品等食物。

正常情况下来讲血糖的高低与会不会导致人的失眠没有任何关系，所以血糖高是不会导致失眠的，血糖高代表的是你吃饭后身体内血糖含量超出平时含量，但是不会影响睡眠，如果你是失眠的话有可能是因为精神压力过大导致的，建议放松心情，减少自己的压力。