精索静脉曲张能运动吗？

一、精索静脉曲张能运动吗？

患有精索静脉曲张是可以进行运动的。精索静脉曲张是由于精索静脉回流梗阻。血管盘曲扩张。如果是没有症状的曲张就不必要治疗。可以通过托起阴囊和冷敷阴囊等办法来缓解症状。如果这些措施效果不明显。就需要手术治疗。进行的运动也只能以温和缓慢的为主，例如散步，太极拳等。

二、静脉曲张如何运动？

下面5条比较实用的腿部运动，平常在家就可以动起来。

1、 屈腿伸腿：仰卧在床上，双手放在体侧，双腿先屈后伸，屈腿时，双腿与身体尽量保持90度，伸腿时，腿尽量伸直。此动作来回做20到50下。可在早上起床及睡觉前，各做一次。

2、 抬腿运动：双腿轮换进行抬腿运动，每次做20到30次，可以在休息时就做抬腿运动；久坐的人，可以在腿下放个箱子，不时抬起双腿踩到箱子，可以促进下肢静脉血液回流。

3、 仰卧蹬腿：仰卧在床上，两手扶住床，两腿上翘，好像骑自行车一样来回蹬腿，连续蹬30到50次。

4、 仰卧抬腿：仰卧在床上，两手在体侧扶住床，两条腿尽量往上抬，抬上去后持续一两分钟放下，这样能改善静脉血液循环，供给患肢更多养料和氧气。可在每天早晚各做一次。

5、 按摩腿脚：坐在床上，两脚放在床上，两手用力按摩腿部、脚部，从膝关节一直按摩到脚尖，直到局部发红发热为止，只要条件允许，此项运动就可展开。

三、静脉曲张患者可以正常运动吗？

患者日常运动是可以的，但是不建议经常做一些剧烈的运动，因为剧烈的运动很有可能会导致病情加重，患者平时可以进行散步或者是慢跑，也可以适量的进行游泳，这些都是能够增强自身的抵抗力，静脉曲张严重的情况下，也可以选择微创手术的方法进行治疗，平时一定要避免久站。

四、静脉曲张能跳绳吗？

静脉曲张能跳绳，下肢静脉曲张大多数是长期站立和久坐造成的，跳绳运动会加重下肢静脉曲张。睡眠和坐位时抬高患肢休息，可减轻充血和疼痛，用弹性绷带或穿弹力长袜促进静脉回流，以清谈饮食为主。

五、静脉曲张能按摩吗？

静脉曲张的治疗，采取按摩，按揉都不管用，不仅不管用，反而会加重静脉曲张的病情，使静脉曲张出现血栓，因为我们知道静脉曲张，是因为静脉内的瓣膜关闭不全，使血液倒流。正常情况下，静脉内的血液自下而上反流入心，静脉内的瓣膜关闭很紧，防止血倒流，当患者出现静脉曲张的时候，静脉内的瓣膜中间有空隙，一部分血液倒流，如果采取按摩的方法，它不仅不能够使瓣膜变好，反而会使静脉壁损伤，使瓣膜损伤，结果损伤到静脉壁，损伤到瓣膜 局部会形成血块形成血栓 血栓加重形成血栓性静脉炎，血栓进一步发展，会形成深静脉血栓，深静脉血栓如果脱落，进入到肺脏，会形成肺栓塞，这样其后果就比较大，对人体有危害，所以说下肢静脉曲张患者，千万不要采取按摩的方法去治疗，同时也建议患者，不要采取针灸，放血疗法，或者是针灸疗法去治疗。

六、静脉曲张能自愈吗？

静脉曲张不经治疗不会自愈，静脉曲张的发展相对缓慢。如果没有症状，只有单纯的静脉曲张可以通过穿医用弹力袜或弹力绷带保守治疗。当下肢有不适或肿胀时，建议手术治疗。如果不治疗，静脉曲张可能恶化，下肢有深静脉血栓形成和肺栓塞的风险。一旦出现下肢肿胀不适，治疗效果不如早期治疗。

七、下肢静脉曲张适合快走运动吗？

下肢静脉曲张患者可以经常进行快走运动，帮助下肢血液循环。切记不要长时间坐或站，睡觉时要抬起小腿，但要提醒下肢静脉曲张患者，如果病情严重时出现溃烂症状，那么不允许进行快走运动，否则不利于病情的恢复。快走是能够有效的预防或者是改善下肢静脉曲张疾病的。

八、静脉曲张可以做那些运动？

锻炼（包括跑步）通常有益于静脉，因为它有利于血液循环。散步或跑步会让小腿肌肉输送更多的血液，也就有更多的血液得以返回心脏。

跑步并不会造成静脉曲张，但对于锻炼是否会让已有的静脉曲张更糟糕却存在着争议。

穿压缩袜有助于防止锻炼过程中血液汇集在下肢，建议人们在跑步之后把双腿抬高，以降低静脉曲张形成的风险。

九、静脉曲张的运动治疗方法？

静脉曲张的运动治疗方法对静脉曲张的治疗是非常好的，对于延缓静脉曲张的疾病进展，降低静脉曲张的症状都是有帮助。治疗方法主要是通过锻炼小腿肌肉，起到肌肉泵的作用，小腿静脉曲张内的血液源源不断地泵回到深静脉。能够延缓静脉曲张的进展。

十、拍打能治静脉曲张吗？

一般认为，静脉曲张会导致腿部皮下浅静脉曲张扩张，形成蠕形突起。注意休息，避免长期疲劳，并可适当移动下肢，促进静脉回流。可适当轻轻按摩拍打促进循环，可考虑应用静脉曲张弹力袜，可考虑服用咪唑啉等药物进行治疗和观察，必要时可到当地正规综合医院血管外科就诊检查。静脉曲张不能通过叩击治愈，反而会加重或损伤下肢静脉，延缓静脉曲张的愈合。因此，叩击下肢治疗静脉曲张是一种错误的方法。