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子宫脱垂是什么原因引起的？

子宫脱垂的原因主要是妊娠和分娩。如果没有生过孩子的话，是很少出现子宫脱垂现象的。长期的便秘以及长期重体力劳动，也可能会引起子宫脱垂。所以在生产之后要注意休息，不要做重体力活，还要注意产后的康复和修复治疗，来缓解子宫脱垂。

原因有：分娩损伤，比如出现滞产、急产、胎儿巨大、手术产等，均可造成子宫颈旁组织、骨盆筋膜、骨盆底肌肉以及筋膜的过度伸张与裂伤。特别是当子宫口尚未开全，而过早的使用腹压或施行其他的手术，使支持盆腔、支持宫腔结构遭到更严重的破坏，发生子宫脱垂。

引起子宫脱垂的原因有很多，比如慢性咳嗽，腹腔积液，频繁的举重物干体力活以及便秘造成腹腔内压增加，特别是产前或者是胎前出现困难阴道分娩，以及卵巢功能减退，也会导致雌激素分泌过少使盆底发生松弛，也容易导致子宫脱垂，出现子宫脱垂的症状，一定要去医院及时就诊，不要耽误病情。

产后子宫脱垂是子宫从正常位置沿阴道下来了，宫颈外口脱出于阴道口以外，最好是产后6-8周，及时去医院妇科就诊，进行盆底肌肉和盆底功能等监测，看恢复情况，如果确定是子宫脱垂的话，需要及时进行盆底康复训练等治疗，减轻或治愈子宫脱垂的情况。避免重体力劳动。

子宫脱垂就是指子宫从正常的位置，沿着阴道壁下行的一种状态。子宫脱垂的发生原因，一方面考虑与盆底肌肉的支撑能力下降有关，另一方面考虑与腹压长时间增加有关。子宫脱垂的临床症状与脱垂的严重程度有关，轻微的脱垂大多没有症状，严重的脱垂会引起腹痛、腰痛、阴道内异常分泌物流出等。

在生活中如果出现了子宫脱垂，很可能会导致腹部的疼痛，阴道的坠胀不适等，也会导致性生活的质量下降的，最好是调整饮食和作息时间，也不要有压力，可以及时到医院做检查，发现有脱垂的情况下，尽快的治疗，注意不要劳累，减少剧烈活动。

产后三个月内干重活儿，有可能会导致子宫脱垂的风险，建议产后进行一般的活动，避免重体力或者长期蹲位的动作，诱发子宫脱垂，平时可以多做缩肛运动或者胸膝卧位，有利于子宫脱垂的恢复。平时营养全面丰富，多吃蔬菜水果，增加身体的抵抗力。

子宫脱垂的治疗方法主要分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗的方法适合轻度的子宫脱垂，包括盆底肌肉康复治疗，安放子宫托治疗，中药和针灸治疗。手术治疗适合脱垂和症状严重的患者，根据不同的病情和患者年龄，可以采用不同的手术方式。

子宫脱垂可以做缩肛运动，病人主动的收缩盆底会阴肌肉，坚持3~5秒，然后放松重复，每次15~20分钟，每天1到2次，做这个运动有利于子宫脱垂的恢复。也可以做一些其他的有氧运动，如瑜伽等。

治疗子宫脱垂的方式是比较多的，针对不同程度的脱垂，应该选择更合适的治疗方案的。建议先看一下身体是否有不适的症状，比如说腹部的疼痛，阴道坠痛等。如果脱垂比较严重，建议做微创手术的。但是如果是轻微脱垂，可以吃中药来进行治疗。