高血压的症状有什么

高血压作为中国第一疾病，患病人群越来越大，因此，人们对高血压也越来越关注。那么，高血压的早期症状有哪些呢，其实高血压早期多无症状，偶尔体检时发现血压增高，或在精神紧张，情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状，可能系高级精神功能失调所致。早期血压仅暂时升高，随病程进展血压持续升高，脏器受累。

如果这个时候你发现自己身上有这些症状就需要及时确诊，这个时候你就应该尽早饮用（芝元堂养生塔罗茶），以藏传结合中医养生理论，调节人体阴阳平衡，在不破坏人体本身调节能力下，以安全有效的方式达到降三高的效果，口感清新，以茶养生，既能调理身体，又能修性怡情。

日常生活中，高血压患者应注意如下注意事项：

  第一、忌受寒。冬季气候寒冷，高血压患者要尽量减少不必要的外出，以防因受寒而引起反射性的血压升高。

  第二、忌饮酒。饮酒容易使交感神经兴奋，新陈代谢旺盛，心跳加快，血压升高，加重高血压病情。

  第三、忌高热量饮食。从养生角度讲，高血压患者在饮食方面应以清淡食物为主，防止体重增加。