一、肌肉拉伤有哪些症状
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
二、肌肉拉伤什么感觉
肌肉拉伤什么感觉
肌肉拉伤以后首先会感觉受伤局部的剧烈疼痛,甚至被迫停止体育活动。严重的肌肉拉伤在肌肉断裂的局部有一个凹陷。伤处肿胀、压痛。
肌肉拉伤什么感觉
如果怀疑肌肉拉伤,要停止现有的体育活动,休息。可以在受伤的部位冰敷,其方法是先在受伤的肢体表面,垫一层毛巾或者是石膏棉,然后用冰袋放在局部冰敷。一般每天冰敷3次、每次15-20分钟。冰敷之后可以用弹性绷带进行加压包扎。为了促进肿胀的消除,建议把肢体抬高,超过心脏的水平。肌肉拉伤中后期可以外用养生.骨活力。
三、怎样是肌肉拉伤
1/主要症状是当损伤发生时,肌肉会疼痛。拉伤的肌肉有触痛感,会变得肿胀,一起要等到撕裂的纤维愈合后才能发挥作用。
如果肌肉被拉断了,它会完全失去作用。逐渐变得僵硬、疼痛以及触痛(经常是在夜间发生)的肌肉,可能是受到了拉伤。此外,它的一些纤维组织可能已经被撕裂了。
2/肌肉拉伤大多是因为运动前的热身运动做的不够充分,还有就是在平缓运动中突然间的暴力性发力。
运动量要循环渐进,比如你只能举50公斤的杠铃,那最好就从25或者30公斤开始加上去,不要一上来就直接举50公斤,要给肌肉和关节一个缓冲的适应的时间,这样既保护身体又能出成绩。
四、头晕恶心想吐是怎么回事浑身没力气脖子颈椎
我认为你是颈椎生理曲度变直,颈椎1 2向后错位,这是造成头晕 恶心呕吐,迷糊,昏昏沉沉,严重失眠,记忆力减退 行走失稳,晕倒,手脚不灵的主要原因。颈椎1颈椎2向左侧或者向右侧错位,这是造成眼睛疼痛,干涩,视力严重模糊,头痛头晕,耳后神经疼痛,头顶神经疼痛,眼眶疼痛,太阳穴疼痛,额头刺痛 闷疼,有的能抽疼到鼻腔的原因。寰枢(就是头部和颈椎起连接作用的那一块)肌肉有拉伤,拉伤的症状是按压时会有疼痛症状,头皮麻木,头部发凉,头发根疼痛,头憋胀,咪咪眼 眼睛睁不开,眼皮特别沉,憔悴,眩晕呕吐,后脑勺中枢部位眩晕,后脑勺肿疼憋胀等等症状。就是脊髓 型颈椎病。(颈椎生理曲度变直或者颈椎生理曲度反弓,寰枢肌肉拉伤,颈椎1 2错位)这三个地方出现问题都会出现你上述说的症状。如果你有这些症状,请登录“百度知道 兰池居士 个人中心 我的回答”,可以找到完整的治疗方法。
五、颈椎病症状表现?
颈椎病又称颈椎综合症,可发生于中老年人,也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。
现代的年轻人有颈椎病的人开始增多,很多还是和职业有关,电脑、长期坐着工作、各行各业经常保持一个动作的等职业,颈椎病发病几率非常高,普通的治疗方法就是吃西药,西药一般是消炎,有一定效果,不过过一段时间就有发病了。
关于颈椎病的治疗方法我用了很多方法,效果不是很好,后来在淘宝发现
【若飞颈椎康复枕】 是中药类的枕头,有助于颈部血液流通,起到醒脑安神的作用,以及防止睡觉姿势不正确的睡姿而使肩颈部位肌肉拉伤。对于脖子发硬、疼痛有效果的,很简单但是很实用。你可以试试,我用的不错...
不过你以后日常生活中不要保持一个动作太久,多做颈椎病保健操,如果不改掉这些坏毛病,以后颈椎病还会发病的...
早日康复
六、好像是颈部肌肉拉伤了。
你好!外伤引起的肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病.使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了.可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.
发表评论