脂溢性脱发怎么生发？ 如何防脱发及生发？

一、脂溢性脱发怎么生发？

您好！

脂溢性脱发在临床上越来越常见，可能与生活压力、饮食习惯有关系。现在越来越多的年轻人，头发要么发际线上移，要么头顶上头发脱的很稀，严重影响美观，因为中国人都是以乌黑的秀发为美，如果头发稀稀疏疏，觉得又显老、又显丑，所以很多人就会来找医生看病。但是脂溢性脱发重在预防，因为脱掉以后就比较难长出来。预防脂溢性脱发不要熬夜，现在夜生活太丰富，很多人熬到2、3点还不睡觉，内环境阴阳平衡失调，所以导致脱发。脂溢性脱发头皮油，然后毛发一洗或者一扯就可以脱很多，所以经常会感觉到很烦恼，实际越烦恼越脱。要改变熬夜的习惯，不要超过12点，超过12点就算熬夜，9、10点钟睡觉年轻人可能做不到，但是不超过12点。然后饮食习惯也要改变，不要夏天一热放肆吃冰的东西，阳气虚了，湿气就在体内蒸发不出去，所以很多脂溢性脱发的病人体内湿气重，人比较偏胖，然后面部和头发就偏油，这都是湿。不熬夜、注意饮食，然后配合中药，有清热利湿或者清热燥湿，或者健脾祛湿的中药，根据个人的情况，在医生的指导下用药物，控制脱发情况。

二、如何防脱发及生发？

如果想有效的治疗脱发和促进发质的生长，首先要注意分析导致脱发的原因，然后进行对症治疗，例如有的患者由于过度劳累，用脑过度造成的脱发，需要注意多休息。此外有脂溢性脱发的情况，是由于身体性激素分泌异常导致的脱发。需要及时调理人体的激素水平，对于改善脱发有很好的帮助。在治疗期间要注意从饮食休息等各个方面进行综合的调理，有利于减少脱发疾病的发生。

三、中医脱发的种类？

脱发有内分泌失调导致的脱发，营养性脱发，化学性的脱发和季节性脱发。可以吃中药调理，脱发和头发油腻，睡眠质量差，贫血等元素有关，平时不要熬夜喝酒，吃辛辣的，注意饮食清淡，可以多吃核桃和芝麻，多听轻柔安静的音乐保持心情愉快，多休息，多锻炼身体。

四、吃什么有助生发，防脱发？

1.日常饮食中：应多补充一些蛋白质、锌、铁等食物，多吃海带、紫菜、核桃、黑芝麻等。水果可以吃些水蜜桃、奇异果、金钱橘等。

2.健发食物：应多吃一些含维生素A的铁质的食物如：奶制品，黄绿色的蔬菜（特别是红萝卜、菠菜）、肝脏、蛋黄、海带等。

3.发质细软者多摄取含钙质的食物:小鱼、紫菜、菠菜、卷心菜等。

4.发质发黄或发灰者：可多食含碘的食物，如海带、紫菜等。

5.防止头皮屑的食物：头皮屑有干性与油性之分。干性的头发，是皮脂腺分泌不足的结果，以营养不足的人和中年女性为多，宜多吃含维生素A、维生素B群（特别是维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6）而引起的居多，宜多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等。

6.防止脱发的食物：以含有硫磺的亚米诺酸最为有效。这种亚米诺酸，以动物性蛋白质，特别是牛奶、蛋黄、肉类所含量最多。应多吃这类食物。

五、脱发看中医还是西医好？

最好可以采取中西医结合的药物来进行改善，但是脱发的原因是非常多的，包括脂溢性脱发或者肾虚性脱发，遗传性脱发，缺乏某种微量元素等等，都有可能会导致出现脱发的，脱发也分为生理性脱发和病理性脱发。如果属于生理性头发一般不需要太过于担心，过一段时间头发也会再重新再生长出来。

六、脂溢性脱发中医怎么治疗？

可以使用生发养血胶囊的药物来进行治疗，患者引起脱发的原因也是非常多的，包括脂溢性脱发，血热型脱发，肾虚型脱发，遗传性脱发，缺乏某种微量元素等等原因，都有可能会导致患者出现脱发不同类型的脱发，所使用的治疗方法也是不相同的，患者需要对症处理。

七、如何通过中医治疗脂溢性脱发？

中医治疗脂溢性脱发注意是通过具体去湿健发的药物进行缓解。还可以选择改善生活条件、不要熬夜，并且配合口服的维生素，缓解营养不良的情况。然后选择使用口服的养血生发药物，外涂消炎洗剂。涂抹之后，可以有效的改善脱发的情况。

八、除脂生发片治疗脂溢性脱发效果怎样？

这种药治疗脂溢性脱发效果好，这种药的作用是滋补肝肾、益气养荣、活络生发。这种药可以补益人体的中气、调节人体的内部环境，有很大的益处。特别是对年轻而头发过早脱落的人，效果最明显。

九、吃了养血生发胶囊为什么还脱发？

吃了养血生发胶囊还是出现脱发的现象，很有可能是因为吃的药物不对症引起的，比如患者说脂溢性脱发引起的话，日常生活中就需要吃一些其他的药物进行调理，并且在日常生活中做好局部头皮的清洁和护理，定期的做检查，可以治疗好脱发的情况。

十、脂溢性脱发吃除脂生发片好还是养血生发胶囊好？

脂溢性脱发不管是吃除脂生发片好还是养血生发胶囊，都是可以进行治疗的，但是如果短时间吃这种些药物的话，也是没有效果的，最好要坚持的服用，最起码服用三个月以上的时间，平时也要做好防护，可以多吃一些黑芝麻，黑豆，黑米，核桃，干果，木耳等等的食品。